吸气，请不要用力。

继续跟着感觉，跟着潜意识，看一看头脑中到底会有什么思想。

当我们放松的时候，潜意识里的本能更会愿意出来帮助我们。

吸气，请不要用力。

这个时候，我好像又有了思路，写作的感觉又翩然而至，让人很平静的“呼吸”也紧随其后跟着来了。

我开始感受到开心。因为在不用力的情况下，我能在25分钟内写一篇800字的文章，当然了，效果如何，可能只有我自己会满意。

但是，写作时，请不要用力。

真的不知道，这样继续的写，能写到什么时候。经常会看到这样一句话：“若是老在自己舒服的圈子里打转，会没有太大的进步。”我有点担心，心里也没底，但又想坚持。

我想把自己交给潜意识，让它来写，我来执笔，自由的在键盘上飞舞。

有时候，我也会触碰到一种“觉察”万物的力量，经历强大的“平静”瞬间，以及回到“当下的与万物同在的感觉”。特别是当下，当我回来的时候。我会感觉一切都不是个事，只管写就是了，其他交给上帝吧。

尽管有点迷惑，当下请不要太用力。

我抬头看了一眼周围的人，他们都在认真的做着自己的事情，或看书、或仰望天空态，或伏案疾书…… 吸引我的是成人的脸庞总显得那么的凝重，再来对比一下，这里的学生却显得那么的平静与惬意，仿佛学习对于他们来说就是一种幸福。

吸气，希望成年人的世界里也能有“轻松”可言。

我想请面前的这些成年人也不要太用力。

生活只有一次，何必把自己搞的那么紧张呢。

写在最后：

纠结过后，关于写作的价值，我还是想把不用力的态度传播出去。

让我们一起不用力的生活吧！