我在临床发现许多孩子长不高，往往不是因为生长激素缺乏，很多还是因为体质、吸收问题。

孩子身高的增长，中医来讲，他就跟三个脏器关系最密切，一个是肺脏，肺气虚的小孩，容易反复生病，体内的营养物质都拿去抵御外邪了，哪里还有营养还能进来促进身高增长？所以生长速度会慢。

第二个跟脾有关，脾胃的功能强了以后，孩子的消化吸收功能强！然后他可以获取到更多的这个营养物质，你如果是脾胃功能不强，包括有些吃药什么，效果都大打折扣，食物的这个营养不吸收，药物也一样，它吸收利用率也差。

还有一个呢就是跟肾有关，所以我们一般你看像这个长个的孩子，我们都要稍微给一点点补肾的药，因为肾主骨，身高增长其实就是一个骨骼的发育的过程。

夏季三伏天，阳气旺盛，很多孩子会出现不爱吃饭，没胃口等问题，要想孩子长得高，就要给脾一点外援动力了。

给孩子健脾胃，这1食疗方可以当水喝，用淮山药，一次煮5-6片，煮半个小时左右，可以当水喝，每周喝个2-3次就行了，需要注意的是煮过的山药不要给孩子吃，尤其是有便秘的孩子，更不要吃。

对于脾虚已久的孩子，就不能单单依靠食疗方了， 这时候要注意用到药物的治疗了，我在门诊经常开的外用贴呀，膏方，颗粒呀，都是很好的选择！

只要孩子有以下这些问题：

1、舌苔白厚，口气酸臭，手脚心发热、鼻梁发青等；

2、胃口差，挑食严重，易积食，营养不吸收，长个慢等；

3、孩子肚子鼓鼓的，大便不规律，几天拉一次或一天拉几次；

4、睡觉不踏实，翻身频繁，爱趴睡，半夜易哭闹等；

5、免疫力下降，容易生病等。

6、扁桃体发炎，腺样体肥大，睡觉张口呼吸

7、没有精气神，经常走两步就喊累

留下你家孩子的情况序号，我具体给孩子们指导，中医调理办法多，孩子的问题交给我，让家长少走弯路，能省则省。