从医十数年，接诊的脾虚患儿达上万人，用心对待我的每一位患者，望闻问切，辨证论治，是我的原则，也是我的底线！

每一张从我这里开出去的方子，都是我详细辨证孩子情况后，反复思量药方加减用量所得，药方只有适合孩子，改善情况，它才是个好方子。

我对我开出去的方子放心，来找我看诊的患儿家长，也信任我，有一些我的老病号，平时孩子有不舒服的地方，都愿意来找我。

仰仗于不少患儿家长的信任，也得益于我自己肯下功夫花心思研究，总结出来了1个调理小儿脾胃，消积食的一个方，并且十成有八九成的患者都反馈不错。

这些年，我也是用这个方帮助上万个孩子改善了小儿积食的情况。

说说前段时间接诊的一位反复积食的小朋友，从喂辅食开始，几年了反反复复积食，吃得少，睡的也不踏实，小脸蛋黄黄的，便干便硬，有时候还拉羊屎蛋，瘦瘦小小的，三天两头都得消消食。

刻诊：舌质红，舌苔白厚，两边有齿痕，主诉胃口差，不好好吃饭，便干难排，晚上睡不踏实，老是容易积食，放屁臭，予以中药颗粒（炒麦芽，鸡内金等）调理一周，家长复诊反馈积食次数减少，但其他情况改善不明显，患儿家长深知孩子积食日久，治疗不易。

我调整了药方用量，同时配合外用药贴贴敷，叮嘱家长，日常一定要注意给孩子忌口和作息调整，半月后我收到好消息，胃口上来了，便便也好排多了。又坚持调理一段时间，基本上不再反复积食了，个子还蹿了2公分。

其实反复积食的根本问题在脾胃，脾虚运化不动，孩子之所以积食，大家只需要记住一个核心，那就是一定是吃的量超过脾胃的消化能力了。一味的消积没有用，如果把脾胃强健了，脾胃的消化能力提高，那孩子就不容易出现反复积食了。

治疗主要分为2个部分：

1、先消积

山楂擅长消肉食，这个小朋友非常爱吃肉，鸡内金是鸡的胃里面那层黄色的东西，鸡的胃是能把石子都能消化掉的，可见消积食的功效有多强。炒麦芽擅长消五谷的积食，茯苓具有健脾安神、利水的作用非常好，可以解决积食导致的湿气；火麻仁可以润肠通便，解决孩子便干、排便周期长的问题。

2、健脾胃

消积导滞的同时，给孩子健脾扶正，怀山药和大枣正好发挥这样的作用，加上淡竹叶可以清热、解决积食产生的邪热。再配合外用的穴位贴敷，另一方面贴敷穴位，贴在中脘，胃腧，脾腧，足三里等位置。

这个是穴位刺激和药物的综合作用，促进经络上下贯通，调节气血运行；足三里是足阳明胃经上的一个穴位，一般像治疗脾胃病都比较常用。胃腧穴是属于足太阳膀胱经上面的一个穴位，能够增强胃的功能；脾腧穴也是属于足太阳膀胱经上面的穴位，具有健脾和胃，益气升清的作用。

用上以上2个思路就能很好地化解小儿反复积食，往往都能见到不错的效果。

我是中医儿科李欣主任，专攻小儿脾胃10余年，如果孩子有爱积食，脾虚，吃不好，睡不踏实，生长发育迟缓等问题，都可以和我说说，让我们一起守护孩子的健康。

直接告诉我，孩子多大了，有什么症状，我会尽量回复每一个人。