先看作者赵周写的《如何培养孩子自主学习力》这本书，写得真挚、实用，妥妥的一本培养孩子学习力的工具书。然后看作者简介，拆书帮创始人。原来，这本孩子学习力的书，是作者通过阅读N本书籍后，自己拆出来的。

通过拆书，就能写出这么一本良心之作，我不禁对作者的拆书手法感到无比好奇，然后阅读了这本讲述如何拆书的书，虽说不如自主学习力的书让我惊艳，但仍旧感受到了作者的拳拳之心。

图书=核心知识+书面表达

培训=核心知识+口头表达+内化

内化=反思经验+规划应用+现场演练

培训=图书+内化

内化就是把外在知识转化成自己解决问题的工具、思路和经验。

一个良好的培训师，会提出合适的问题，促使你进行独立思考或小组思考，会引导你结合自身的情况进行反思，会就核心内容组织现场演练，让你深化理解，会在培训后布置相关作业，让你应用该工具达成某个目标。

如果你认同上面的公式，赵周的便签拆书法就是内化的过程。

便签拆书法=内化

基于作者的便签拆书法，派曰更喜欢这些问题。读完一本书后，如果能回答出这些问题，那么也就意味着把这本书读透了。当然，最重要的是学以致用，即A2便签的目标和行动。

当你想学习，但却不知道学什么时，可以从以上四项基础核心能力和自己的专业入手。就像建一幢房子，以上四项能力就是基础地基，然后你的专业能力是顶梁柱。先搭好自己的知识体系，然后再根据自己的薄弱环节有针对性地去学习，往往会事半功倍。

选择比勤奋更重要。

该书阐述了什么是“伪学习”，怒怼了干货的无用，然后对拆书帮做了大篇幅的推广。尽管如此，还是能感受到作者写这本书的良苦用心。

书名：《这样读书就够了》

作者：赵周

出版社：中信出版社

出版时间：2017年12月

推荐指数：3.5星

书籍定位：工具书

推荐人群：普世大众

一句话荐读：学会拆书，就节省了培训买课的钱！

文作于2022-08-06

“专注学习力方面的书籍介绍，我是@派曰书评。”

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