俗话说“民以食为天”，食物作为身体能量的来源，对人们有着相当重要的作用。但同时，还有句话叫做“病从口入”，若是平时吃的不对，还会对身体产生伤害，比如招致甲状腺疾病。

案例分享：

老吴今年53岁，在一个小厂子里当保安，主要负责给人看仓库，活很清闲。但就是离家有些远，还不管饭，中午得自己解决。不过，因为老板给的工资高，老吴也就干了好几年。

前段时间，老吴脖颈处出现了一个肿块，起初他并未在意，但之后他开始喉咙疼痛，呼吸困难。直到去医院检查后，才知道自己是患上了甲状腺结节，结节直径1.5cm，这个结果一度让老吴无法接受。

而后的治疗中，医生对老吴的情况做了了解，发现他会患上甲状腺结节，和日常饮食有脱不开的关系。据医生了解，老吴不怎么做饭，只会下个面条吃，所以他中午基本只吃面条，配上点料汁，就是美味的一餐。

世卫组织呼吁：停止食用“1面条”，吃一口或比酒精伤甲状腺，趁早扔

问题是，老吴为了省事，每次都买好几大袋挂面，保安室里又没有冰箱，放时间长了有些便会受潮发霉。而他舍不得全扔，总是将发霉严重的扔掉，剩下看着还可以的留着吃。

医生指出，不论食物的发霉程度重或轻，只要发霉，其中都会有黄曲霉素的存在。这种毒素会随食物进入身体，对身体多处造成影响，其中便包括甲状腺。

甲状腺在此类毒素的刺激下，身体代谢会出现紊乱，导致甲状腺激素分泌异常，从而加大对甲状腺的伤害，诱发相关疾病。

并且，因为黄曲霉素是致癌物质，身体接触到它，还会加快甲状腺细胞的病变，促使患癌概率上升。与酒精相比，黄曲霉毒素显然更伤害身体，平时要注意远离。

患上甲状腺疾病时，身体的异常表现有哪些？

1、甲状腺肿大，能明显看到脖子处有肿胀，出现痛感；

2、喉咙内部肿大，持续性疼痛，出现吞咽困难的问题；

3、声音发生改变，变得沙哑、嘶哑，长时间不恢复；

4、平时正常饮食的情况下，体重仍快速下降；

5、正常站立、平躺时都会呼吸困难，呼吸急促；

保护甲状腺，建议平时坚持做2事

1、补充营养

2、规律作息，不熬夜

保持良好的作息，尽量不熬夜，对维护身体健康很有帮助。因为，人们在作息不健康的情况下，身体内分泌极易发生紊乱，而这不仅对甲状腺有刺激，对其他器官也有伤害。所以，想要身体好，建议养成规律的作息，拥有充足的睡眠。