小编是大帝数千万卑微打工人之一，为了在下班后能多享受片刻的私人时间，选了一个距离单位通勤时间接近2个小时的偏远的老旧社区，而且是顶楼，夏暖冬凉。

最近，帝都气温陡然上升，即便到了晚上也感受不到丝毫凉气，前阵子小编夜里实在热的受不了，半夜抱着个冰西瓜大快朵颐，结果第二天就拉肚子了。

贪凉拉肚子，相信大家都经历过，小编也没当回事，以为最多两天就好了，哪成想，小编拉肚子足足持续了5天，可把小编折腾坏了。

然而这还不算完，好不容易不频繁跑厕所了，小编又便秘了，前脚还是“一泻千里”，后脚一下“堵塞要塞”，这个中滋味怎一个“苦”字了得。

后来朋友来找小编玩的时候，得知了小编的情况，带小编去药店买了四磨汤口服液，这才让小编脱离了苦海。

朋友说，小编的这种情况是非常常见的一类功能性肠道疾病，临床上称之为肠易激综合征。这类疾病以腹泻、腹痛、便秘和大便性状改变为主要临床表现，在国人中十分多见，其发病和饮食、社会心理因素都有关系。

由于国人对肠易激综合征的了解较少，其症状表现又不具备独特性，因而大家往往只是针对其症状服用止泻药或者促排便药物，只能短暂缓解症状，而不能从根本上解决问题。

肠易激综合征的发生与肠道功能紊乱有很大关系，肠道蠕动过快或者过慢都可能导致该症的发生，继而引发其一系列的临床表现，因而要想解除病因需要服用可以双向调节肠道功能的药物，比如小编亲测有效的四磨汤口服液。

四磨汤口服液成方于明代的《痘疹金镜录》，由木香、枳壳等四味中药组成，对肠道的双向调节作用，其药理特性决定了该药当肠道动力亢进时可适时抑制肠道“兴奋”，当肠道动力不足时可适时促进肠道“活力”。

这听起来似乎有些“神奇”，但是药理学研究证明了四磨汤口服液确实具有双向调节肠道功能的作用。作为临床常用的复合型胃肠动力类药物，该药能够抑制寒冷-束缚应激所致胃肠亢进、促进慢性应激所致胃肠功能的恢复，同时对多巴胺、5-羟色胺、胃泌素等激素分泌有双向调节作用，因而能够调节胃肠道运动和肠-脑轴功能，达到治疗肠易激综合征的目的。

当然，药物治疗只能算是亡羊补牢的措施，提高自身抵抗力、不让疾病有机可乘才是保持健康最为上乘的策略。小编也知道，当代的社会环境下，每个人都承受着巨大的生活压力，虽然大家都明白想要身体健康，应该科学饮食、规律运动、调节情绪、充足睡眠，但迫于工作、生活的节奏，真正做到这几点其实很难。

不过，小编认为大家至少要保持肠道健康，毕竟肠道是人体最大的免疫器官，承担了人体70%的免疫功能，其内的大量菌群，可以调节肠道功能，抑制细菌病毒的繁殖。因此，保持肠道菌群平衡，是维护肠道健康很有效的方式。

日常，大家不妨联合益生菌与四磨汤口服液同时使用，既能调节肠道菌群，又能避免单独使用益生菌见效缓慢的问题，还能促进肠道双向功能恢复，可以说一举三得，而且，小编已经在这么做了，目前感觉很不错。