内容资料来源：

1.王喜燕.温针灸在腰椎间盘突出症中的应用[J].光明中医,2024,39(08):1598-1600.

2.吴振虎,姚雷,崔碧,等.增强CT及多参数MRI在局灶自身免疫性胰腺炎和胰腺癌诊断中的应用[J].中国CT和MRI杂志,2024,22(04):100-102.

3.张乐天,曹必样,吴陈陈,等.早发型胰腺癌临床病理特征、治疗策略和预后研究[J/OL].解放军医学院学报,1-7[2024-04-26].http://kns.cnki.net/kcms/detail/10.1117.r.20240403.0900.008.html.

胰腺属于人体的消化器官，分泌的胰液可以起到消化、分解食物的作用，而产生的胰岛素则对人体降血糖起到至关重要的作用。当胰岛细胞的生长失去控制时，就会导致胰腺癌。

30岁的徐娜是一名电话客服，因长期需要坐着上班，导致她时常腰疼。有时候上一天的班，下班时站起来都需要扶着凳子。但为了生计她也只能咬牙坚持。

近期，她感觉自己腰痛的情况有所加重，便自行来到药店随便买了几副膏药，医生见她走路都需要扶着腰，便告诉她：腰痛这件事说大不大，但是说笑也不小，看你这严重，还是建议你早点到医院做个检查。徐娜拿过药忙说谢谢。

贴了几天之后，徐娜的症状有所缓解，但坐久了还是会很疼 。同事说她不会是伤了根本了吧，搞不好是腰椎间盘突出，这可不是一件小事儿。徐娜听了觉得在理，便上网查了腰椎相关的疾病，果然，最常见的就是腰椎间盘突出了，而且跟自己的情况也很像。随后她看到一则关于针灸的科普新闻，就决定用中医的方法来治治自己的腰椎。

腰椎间盘是由于多种因素导致腰椎间盘的退变，同时椎体之间的纤维环全部或者一部分破裂、突出，对神经根或者马尾神经造成压迫，出现腰疼，腿麻等症状。20-50岁好发，女性稍多。像徐娜这种经常久坐的人属于高发人群。

2017年6月3日，在朋友的介绍下她结识了一个当地有名的推拿大师，朋友将他描述的神乎其神的，徐娜便决定去看看。来到医院后，医生说她这确实属于椎间盘突出的典型表现。可以通过手法将突出的椎间盘复位，再通过的针灸，也能起到修复组织的作用。

一番解释下来，徐娜对这个中医深信不疑，感觉自己的这把老腰又有得救了。之后便进行了长达一个月的治疗。起初她感觉自己的腰伤确实好了许多，可是越到后面效果越不明显，有时候甚至感觉自己仅在床上睡了一觉，并没有什么感觉，该疼的时候还是会很疼，伴随的还有腹痛的情况。

这让徐娜有点束手无策，不是说这个很有用吗，为什么还是很疼，难道是自己的方向错了？就在徐娜一筹莫展的时候，朋友告诉她：中医不行你上西医那儿看看呗，反正事情已经这样了，万一中了呢。

无奈之下，徐娜来到了医院，经检查发现徐娜的L3/L4椎间盘确实有突出，但同时，她的L4有向前滑脱迹象。医生告诉她，中医的治疗相对来说更加保守，在治疗上是一个漫长的过程，西医更加直接，但徐娜现在的情况并没有达到手术指征，只能通过改善自己的生活方式来达到缓解疼痛的目的。

回去之后，为了自己的身体，她狠心辞掉了现在的工作，势必要将自己的腰椎拉回来。她了解到目前骨科医生推荐的治疗腰伤、锻炼核心力量的方式是游泳，便报了一个兴趣班，隔三差五就会去游泳，每隔一周就去按摩一次。

在她的坚持下，病情终于有了起色，她的症状缓解了不少。以前坐下站不起来，现在至少行动自如了。2017年10月5日，徐娜的腰背和上腹再次出现莫名其妙的疼痛，不一样的是，这次的腹部痛感呈放射状刺激着整个腹部和腰背部，极为难耐。但休息片刻后又能缓解。她觉着可能是自己不小心又引发了腰伤，再加上自己自从辞职后，吃饭就不太规律，可能把胃给弄坏了。便在美团下单了一些奥美拉唑来吃，同时还坚持治疗腰伤。

大约过了半个月，徐娜发现原本的腰痛好些了，但腹痛的症状却未缓解。在朋友的劝导下，她来到医院的消化内科就诊。医生根据病情判断她不仅仅是腰椎间盘突出这么简单，便让她去做了CT的检查，结果发现徐娜胰头处有一约2.5cm的肿块，形状不规则，胰体增大，增强强化不明显。诊断结果为胰头癌。在肝脏内有几个大小不一的结节影，疑似转移。

这个结果的出现对徐娜来说始料未及，她怎么也没想到自己从腰痛发展成了癌症。几近崩溃的她问医生自己还有多久的寿命，医生叹口气告诉她：你的病情拖得太久了，在肝脏内已经发现了转移迹象，目前采用化疗比较合适，情况好的话大概半年。

此时的徐娜已经哭得上气不接下气，为什么自己不早点来医院？事后，当她在住院时，经过医生的点醒，才恍然大悟，悲剧的发生就是因为她对自己的一个很常见的症状视若无睹导致的。

1.疼痛：

胰腺癌是消化道常见恶性肿瘤之一，一般是遗传、炎症刺激、环境、饮食等因素引起的。疼痛是胰腺癌最常见的早期症状之一。大多数患者会感到背部或腹部隐痛或持续性的疼痛，尤其当患者弯腰或平卧时，疼痛会变得更加明显。

腰椎间盘突出疼的特点实际上有几点，第一个，跟劳累有关系，所以经常活动之后，或是走路走的很远之后才会产生疼痛。第二，根据不同部位，也有不同的疼痛特点。譬如腰椎椎间盘或者小关节有问题，会翻身或者一扭动身体也会疼。如果是腰椎间盘突出压到神经根，疼起来之后，会沿着腰还有屁股到大腿一直到小腿，甚至会疼到脚上，我们叫根性痛。

2.饮食

胰腺癌部分患者可能会在早期出现饮食及生活习惯的改变。这些改变可能包括食欲减退、体重下降、易疲劳等。这些症状可能会被误认为是老年生理改变而忽略，但实际上可能是胰腺癌的早期表现。

3.肤黄

有一部分人会突然觉得脸色变黄，之前本来是白白的人，突然变得像香蕉一样的肤色，也提示胰腺可能发生问题。因为如果肿瘤长在胰头，就会压迫胆管，引起胆汁淤积，最后导致脸色变黄；

那么那一类人应该高度警惕胰腺癌呢？

1.40岁以上的中老年男性：中老年人血管弹性变差、血管硬化，导致胰腺组织缺血，从而导致胰腺导管上皮出现增生，增加胰腺癌风险。

2.慢性胰腺炎病人：胰腺炎是胰腺癌的较大危险因素。胰腺炎有急性与慢性之分，急性胰腺炎，时间长了就容易会发展为慢性胰腺炎，炎症长期不治就容易恶化成胰腺癌。

3.超重、肥胖人群：胰腺癌也被称为富贵癌，超重、肥胖人群的发病人数可提高一半以下。高脂肪、高蛋白、高胆固醇等食物会在体内转化成环氧化物，从而诱发胰腺癌。