俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，但其实并不是所有人都适合夏天吃姜，这3类人最好不要碰，快来看看你有没有中招吧！

大家好，我是贾医生。

生姜性温，有温中散寒，降逆止呕之效。夏天吃太多寒凉食物，导致脾胃不适的人呢，就可以适当用一些生姜驱寒暖身。但下面这3种人最好就不要用了。

首先是阴虚体质的人不适合用生姜。阴虚体质的人会经常感到手脚心发热，尤其是在下午和晚上，五心烦热，经常口干舌燥，喝水也不解渴，心烦易怒，晚上还容易失眠，多梦。伸出舌头一看呢，发现舌头颜色很红，舌苔很少，那这类人就不适合用生姜了，否则会加重内热。可以先用一个知柏地黄丸滋阴清热。

其次胃火比较旺盛的人也不适合用生姜。生姜温燥，如果你本身内热就比较重呢，这个时候就不适合用生姜了，否则会加重上火的症状，导致口腔溃疡，咽喉肿痛，牙龈肿痛，便秘等症状。那这类人最好是先清一清胃火，可以参考一个藿香清胃胶囊。

最后呢，风热感冒的人也不适合用生姜。有的人会在感冒的时候冲一杯姜枣茶驱寒散邪，如果是风寒感冒，受凉吹风之后导致了感冒，这个时候可以用生姜，但如果是风热感冒，咽喉肿痛，出汗，流黄鼻涕，舌质红，舌苔黄，那这个时候就不适合用生姜了，可以参考一个夏桑菊颗粒来疏风散热。

好了，关于生姜哪些人不适合用的内容，今天就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！