阿苏是一名七年级男生，他是独生子，由父母抚养。平时母亲管得比较多，父亲一般不管，但父亲平时对他比较严厉，不满意或者觉得他不对的时候，就会严厉批评他，甚至有时候会打骂他。据母亲反映，他曾担任纪律委员，好几次与其他同学发生冲突，在心情周记上的内容表述都很负面，对自我的评价非常低。甚至表露出有自我伤害的想法。阿苏平时也很少与其他同学来往，每天戴着口罩，与老师交流的时候眼神回避，习惯自我否定。

父母感情不和，经常冷战或争吵，每次父母吵架，阿苏都觉得是自己造成的，是因为自己犯错或者没做好而让父母生气。当和同学出现矛盾冲突的时候，也习惯性地从自己身上找原因，总是觉得是自己的错。父亲平时很少跟他交流，但对阿苏的要求很高，还经常发脾气。比如，只要一看到他拿手机就骂他，甚至把手机砸掉。母亲虽然比较关心他，但总是喜欢把他跟其他人比较，经常贬低他。所以，在父母面前，阿苏总觉得自己很糟糕、一无是处，活着对父母而言就是一种负担，是累赘，所以会出现轻生的想法。

因为小学时不被老师喜欢，经常被老师批评，对当时幼小的内心造成了很大的心理创伤，导致他对于别人的评价很在意，尤其是对他的负面评价。进入初中后，似乎不是很受同学的欢迎，经常跟同学发生矛盾，他觉得大家都很讨厌他，无论他怎么做也没有用，在人际交往中一直受挫，出现了病理性记忆。由此产生强烈的挫败感，于是戴上口罩，尽量回避与他人交往。

阿苏是一个自我要求比较高，规则意识、道德感很强的学生，无论是父母制定的规则，还是学校班级制定的规则，他都会要求自己做到，不允许自己有丝毫的违背，不允许自己有丝毫的差错。在处理问题方面缺乏灵活，所以常常因为直言不讳而得罪其他人。他对自己的反省能力相当强，但总是不由自主地责备自己，并通过自我伤害的行为来惩戒自己，甚至要求自己去改变，以迎合他人的期望，结果却忽视了自我的心理需求，长时间压抑自己的情绪。

进入青春期后，更加在意他人的看法，慢慢地，阿苏从他人的否定转化为自我的否定，从一开始不被他人接纳逐渐转化为不被自我接纳。只看到自己不好的地方，甚至会无限放大自己的不足，看不到自己的优点，对自我的认可和接纳严重不足。

为了给予阿苏自我改变的动力，帮助他看到自身的资源和优势，从而赋予他改变的希望和力量，我通过场景重建干预，持续发掘他身上的正面资源。正面看待他的情绪和行为。以此松动他对自己糟糕的印象。阿苏的正向力量在不断地增强，强烈的情绪也慢慢释放出来。

我在潜意识状态下找到了阿苏的病理性记忆，小学四年级时，阿苏不喜欢当时的数学老师，于是慢慢用不交数学作业的方式来进行反抗，数学老师经常批评他，甚至有一次用圆规扎他的手。他当时从教学楼二楼跳了下去，幸好不是很高，底下又都是灌木丛，除了轻微的皮肉伤，并没有对他造成危险。从此他经常入睡困难，也不再体会到快乐的感觉。跟同学发生矛盾冲突后，他都会自己一个人偷偷跑到高楼的角落里哭，难过的时候，好几次想过从楼上跳下去，或者划伤自己的手腕。

我对阿苏的病理性记忆进行重组，逐渐减轻阿苏的一些过于偏激、不合理的扭曲观念，也引导他对自我有了更加清晰地认识，意识到自己很在意别人对他的看法及对过分的追求。从而容易导致对自我评价过低。慢慢地，阿苏学会不过分放大自己的不足，也不排斥和否认自己的优点，逐渐开始学会接纳自己。

随着记忆重组干预的不断深入，阿苏也开始不断思考自己身上其他方面的问题，比如，不知道如何与同学交往，不知道如何跟父母相处，不知道如何调节自己的情绪。针对人际沟通问题，我通过场景重建干预，帮助阿苏看到自己的沟通方式问题，不断训练阿苏如何与他人进行良好的沟通，避免矛盾的产生。

记忆重组干预两个多月后，阿苏已经摘戴口罩，头发也剪短了，整个人面带微笑，显得很精神、很阳光，他不再有轻生想法，还会主动分享日常正面的事情，现在阿苏和父母相处还不错，父母不再总是否定他，也会支持他做一些他想做的事情，跟同学也已经很久没有发生大的冲突了，而且现在也不像以前那么在乎别人的看法，虽然有时还会听到不好的评价，但不会像以前那样觉得自己很糟糕。据阿苏母亲反馈，他这个学期状态好了很多，心情周记里也会分享一些愉快的事情，即使和父母偶尔有矛盾，自己也能处理好。看到他变得自信和从容，我感到欣慰和开心。