俗话说：一白遮百丑，一胖毁所有。在所有女生心中，美白和减肥的分量是相同的，都是一份毕生要坚持不懈的事业。但是，随着年龄逐渐增长，不少人脸上开始出现各种色斑，其中又以黄褐斑尤为明显，给相当多一部分人带来困扰。

那么，什么是黄褐斑？黄褐斑是怎么来的？又该如何正确祛斑？

什么是黄褐斑？

黄褐斑是皮肤科的常见病、多发病之一。一般对称分布于两侧颧部或颊部，呈淡褐色或深褐色的蝴蝶形斑片，边界清楚，当色素斑较少的时候，也可以表现为边缘不清的弥漫状分布。黄褐斑多发于中青年，而且女性较男性多见。

妊娠期妇女多发，待分娩后数月便可消退，若半年至一年不可自然消退者则视为此病。得了黄褐斑，虽然不疼不痒，也对身体健康无影响，但会损害面容的美观。

黄褐斑是如何形成的？

当情绪不稳定时，会影响下丘脑-垂体释放MSH，使得色素沉着， 近年来，随着社会环境的变化，生活压力的增大，导致睡眠质量不好，容易引起内分泌功能紊乱，进而黑素细胞代谢异常，从而形成黄褐斑。

化妆品中含有多种对人体有负作用的化学成分，例如防腐剂和香料等，化妆品不当使用和清理不及时也会导致黄褐斑的形成。紫外线照射会使黑素进入真皮组织，弹性纤维变性，引起皮肤光老化，增强黑素细胞功能，促进黑素形成，最终导致黄褐斑的发生。

肝脏疾病、慢性酒精中毒、甲状腺疾病、内脏肿瘤等慢性疾病，以及皮肤缺乏营养的情况下，都会导致大量色素在皮肤堆积，形成黄褐斑。

胶原蛋白肽

胶原蛋白有很好的保湿、锁水、亮肤作用。有人说它是“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”。皮肤之所以会这么光滑、水嫩、有弹性，多亏了胶原蛋白。

胶原蛋白简称“胶原”，是由18种氨基酸组成的肽链。绝大多数蛋白质中脯氨酸含量很少，而胶原中脯氨酸和羟氨酸的含量是各种蛋白质中最高的，这两种氨基酸都是环状氨基酸，锁住了整个胶原分子，使之很难拉开，故胶原具有微弹性和很强的拉伸强度。

胶原蛋白肽能调整荷尔蒙，使人体内部生理平衡，改善内分泌功能障碍，使黑体素和脂褐素代谢恢复正常，代谢废物正常排出体外，从根本上改善因分泌失调引起的黄褐斑。

参考文献：

[1]金文泉.细说胶原蛋白[J].食品与生活.2015(12):54-55.

[2]李想,吴景东.从脾论治黄褐斑[J]中国美容医学.2022(4):186-189.

[3]田常丽,汪斌.黄褐斑病因探赜[J]中医临床研究.2014(2)62-63.

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