你真的健康吗？

不少人会很自豪的认为：“我很少生病，我肯定很健康！”“我从小到大没吃过药，你说我健不健康？” “我养生很多年了，养生食物不离口，从不晚睡，定时起床，我不健康谁健康？”

实话说，以前的我也是这么认为的！直到世界卫生组织告诉我……

世界卫生组织健康定义

①有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过份紧张疲劳；

②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；

③善于休息，睡眠好；

④应变能力强，能适应外界环境各种变化；

⑤能够抵抗一般性感冒和传染病；

⑥体重适当，身体匀称，站立时头肩臂位置协调；

⑦眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；

⑧牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；⑨头发有光泽，无头屑；

⑩肌肉丰满，皮肤有弹性。

看到以上的10条定义，相信很多人再说自己健康就没那么有底气了吧！

没错，严格的来讲，我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的5%。与此同时，有20%人正处在疾病状态，剩下的75%人都属于“亚健康”状态。

那么到底是什么影响了我们的健康呢？答案就是我们的细胞出现了问题。

人体是由各个器官组成的，而器官又是由细胞构成的，这也恰恰说明人体所有疾病的原因都归为是细胞出了问题......它有一个不变的公式，那就是：细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病！

不管身体亚健康状态，还是感冒发烧，甚至是各种重症疾病。我们身体所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。

细胞故障的原因主要是营养障碍、毒素超载，由于细胞长期得不到应有的营养，再加上毒素的入侵，我们人体细胞早已伤痕累累，细胞有问题，人体就会引发各种疾病。

健康的根本就是细胞健康

许多正处于亚健康状态的人们会认为，身体不舒服是劳累、心情不好或者缺乏营养造成的，吃点有营养的东西，调整心情就会变好，但最终却由亚健康状态转到了疾病状态。

对于许多慢性疾病很多人也依旧认为，这仅是身体某个器官出现了问题，去医院开点药坚持服用几个月就好了，但最终你的慢性病根治了吗？

世界卫生组织调查显示，大部分的发病原因60%取决于个人的生活方式，同时还与遗传、医疗条件、社会条件和气候等因素有关。这也就间接地说明疾病并不是一下子就出现了，而是一个长期积累的过程，单凭药物治疗是很难根治的。换句话说，我们的细胞在长期受伤害，我们的身体能健康吗？

所以调理身体我们还是要从细胞入手。通过针对性补充细胞营养，修复细胞、改善细胞、激活细胞，让我们的细胞正常化，细胞健康了，人体就会少生病，而且时刻保持活力。

科学天然肽·生活好状态

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