58岁的王大爷最近总是咳嗽，他怀疑肺出了问题，想让老伴儿陪他去医院做个CT。

老伴儿却认为，王大爷今年已经是第五次要求做CT了，这样很容易致癌，不愿意让他去做。

但王大爷觉得，老伴儿是看多了网上的虚假信息，CT是一种常见的检查项目，怎么会有致癌风险呢？

王大爷朋友的儿子小李在医院工作，王大爷背着老伴儿找到小李，提出做肺部CT的要求，小李却拒绝了王大爷，并告诉他：CT做多了真的会提高患癌风险。

这下轮到王大爷犯嘀咕了，如果是这样，为什么还有医生会要求病人做CT呢？

这是因为，CT对于高度怀疑或确诊肿瘤的患者来说，可以有效监测肿瘤有没有转移，但如果我们没有肿瘤相关的问题，做CT就没什么意义了。

不只是CT，很多我们常见的体检项目，其实对于健康人来说，都是不需要做的。

现在人们对于健康问题越来越重视，大部分人会定期去医院做体检，还有些人什么项目都要做一次，但有些项目非但起不到筛查的作用，反而会对身体造成意想不到的影响。

那么，哪些检查是非必要不用做的呢？

CT可以通过机器，把我们身体内部的影像清楚地展示出来，所以很多人在怀疑自己身体有病变的时候，都会选择去做个CT检查检查。

CT机的原理，是利用X射线穿过人体，在不同组织形成不同的信号，再通过探测器将信号发送到电脑上，由电脑生成对应的影像。

X射线中含有电离辐射，这一辐射对我们人体内的某些大分子结构有破坏作用，如果我们频繁做CT，X射线电离辐射就会影响到我们的细胞组织，对身体造成伤害。

著名杂志《Nature Medicine》上，曾发布过一篇文献，是由西班牙科研团队经过实验证实的，关于CT辐射对人体肿瘤的影响。

科研团队收集了22岁以下超过94万名参与者的资料，发现做CT的次数越多，人体患血液肿瘤的风险就会越高，每做一次CT，就有可能增加43%的患癌风险。

不过这并不代表着我们就要避开做CT检查。

我国《X射线计算机断层摄影成年人诊断参考水平》中提到，人体常见部位做CT检查时，承受的平均辐射量为：头部2mSv、颈部3mSv、胸部6mSv、腹部8mSv、冠脉CTA 5-15mSv、颅脑CTA 4mSv、低剂量胸部 1.5mSv。

根据我国放射防护标准规定：放射工作人员每年剂量限定值是50mSv，五年内每年平均辐射量限定上限是20mSv。

也就是说，只要我们在规定时间内接受的总辐射量能够在这个数值以下，就对我们的身体没有额外的损伤。

所以一般来说，对于普通患者，我们应该先与医生进行病情沟通，在医生的指导下，必要的时候再做CT检查。

在CT检查过程中，我们也可以根据医生的建议穿着防护装备，每次检查中间，最好间隔两个月，一年内也尽量避免做超过4次CT检测，这样才能减少CT带来的伤害。

筛查肿瘤的办法还有很多，比如有些女性到了一定的年龄，会担心乳腺问题，在体检时便会选择用红外线筛查乳腺癌，但红外线的筛查方式，其实并不是那么准确。

《2017年中国肿瘤的现状和趋势》显示，对女性来说，乳腺癌是所有恶性肿瘤中发病率最高的肿瘤。

但是乳腺癌并没有那么可怕，对大部分早期发现的患者来说，只要及时加以干预，就能够有良好的治疗效果。

红外线乳腺癌筛查，因为方便、快捷、无创，一度被看作是安全的乳腺癌筛查方式。

其实红外线本身对人体并没有什么损伤，但是红外线的穿透能力有限，往往无法精准识别到乳腺内部的肿瘤组织，这就导致很多时候会出现漏诊、误诊的情况。

北京协和医院在一次乳腺普查中发现，有28例无任何症状的乳腺癌早期患者，他们大多数都在确诊之前做过红外线筛查，但并没有发现异常。

如果我们做红外线检查，那么很可能在发现时，已经是乳腺癌中晚期了，这样就会耽误病情，对我们的身体造成影响。

对关心乳腺健康的女性而言，钼靶、乳腺彩超、核磁共振等，都是更准确的筛查手法，我们可以选择专业的医院，做全面检测，早预防、早发现、早治疗。

同样不能准确反应病情的，还有微量元素检测。

微量元素指的是小于人体重0.01%的矿物质，如果严重缺乏，可能影响到我们的身体健康。比如缺锌会减慢生长发育的速度，缺钾会造成甲状腺功能发育迟缓。

在孩子的成长过程中，很多家长会带宝宝做微量元素检测，好看看孩子身体里缺什么，再有针对性地补充营养。

但其实，微量元素检测并不能准确反应体内缺什么的情况。

一般来说，微量元素检测包括头发、指尖血、静脉血三种检测方式。

头发和指尖血的采样过程中，很容易受到外界污染影响，静脉血则仅仅能反映出静脉中微量元素的情况，并不能代表全身。

所以早在2013年，国家卫计委就宣布“不宜将微量元素检测作为体检等普查项目。尤其是6个月以下的婴儿”

事实上，人体微量元素的含量是受到吸收、消化、利用，和身体状态等多种情况影响的。

一次检测的结果不仅不能准确反映出人体全面的营养状况，反而会因为结果不准确，引起我们对身体微量元素进行错误补充，导致营养失衡。

如果我们担心自己体内缺乏什么维生素或营养物质，我们可以通过调理饮食、养成规律作息来调整。

对大部分人来说，我们的身体只要定期检查，一般不会有什么太大的问题，所以像CT、红外线筛查乳腺癌、微量元素检测这样的项目，我们可以在医生的指导建议下少做或者不做，避免造成不必要的损失。