前一阵子，因为工作比较忙，加上吃饭不太规律，我的肚肚就开始闹别扭了。

每次去厕所都像是经历一场马拉松，时间长不说，效果还差。

就在我快要绝望的时候，公司的一个同事给我推荐了这杯果汁，她把它称作“噗噗饮”，因为她每次喝完不一会儿就能跑厕所去。

叮嘱我要是过会要出门的话，可千万别喝，怕我到处找厕所尴尬。

一开始我还觉得她说的太夸张了，但试过之后真的被它惊艳到了！

当天晚上打了一杯喝，还没啥感觉，第二天早上起来我还想再试下，于是还没有吃饭就再喝了一杯。

没想到还没有十分钟，我就来感觉了，马上飞奔卫生间去，感觉一下子被打通了一样了！

巨通畅！而且是正常形态的，不是喷射的，出来瞬间感觉自己的肚肚都扁了不少。

我妈最近也有点上huo，让我也给她打一杯，没想到她更快，喝一次就上了，出来也说好久没这么通畅了！

食材有西芹，红心火龙果，香蕉，这三样比例是3：2：1，然后在准备250毫升纯牛奶就可以了！

破壁机果蔬汁模式搞定！

喝起来的口感超级棒，你去试试就知道了！如果不喜欢牛奶的，也可以换成纯净水，我妈说这杯比奶茶还好喝呢~

平常不爱西芹的我，都觉得这样子打出来的好喝，关键是巨通巨掉秤！

平常要是不爱吃水果的，直接这样打成汁，咕噜咕噜就喝掉了！

早晚都可以喝，有时候吃完油腻重口的，我也会打一杯来清理清理。

上班装进杯子里带去公司也都很方便！赶快冲吧！

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～