阿文是一名高中一年级男生，在开学一个月之后开始感到身体不舒服，至今已经持续了三个月，咨询前他无法每天都正常上学。阿文的母亲在官网预约了面诊时间，带着阿文一起来到了中心。

阿文告诉我，几个月前去学校上课的时候会出现胸口发闷、心跳得很快、头疼等表现。听讲的时候注意力没法集中，作业也完成不了，到了晚上还很难入睡，白天感觉头昏，整个人都没力气。他自己也不知道到底是怎么回事，特别着急，试过很多方法，但是都不管用。

阿文身着校服，全身干净利落，眼神专注地向下看，双手交叉放在大腿上，不断地来回搓揉。母亲的容貌美丽，衣着得体。父亲的穿着简洁大方，眼神柔和，动作稍显缓慢，偶尔在开口说话时会瞥一眼妻子的表情。

阿文现处于青春期，自我认知的想法不断扩大，在生活中要求独立的意愿明显增加，希望有自己的生活空间，有自己的思考权、选择权和决定权。据阿文描述，班主任和科任老师每天都不断地重复，上高中的主要任务就是考大学。所以这三年来，成绩是至关重要的事情。每天在校时间很长，属于自己的时间并不多，初中时的业余爱好根本就没有时间触碰，自己现在有好多问题都想思考，却没有时间也没有人能帮助自己理清楚。

能进入中学都是各校的尖子生，所以阿文在进入高一的前几个月面临复习和融入新集体的双重压力。在强大的压力之下，他开始不断地思考和怀疑自己能否适应新的复习和环境，以及自己的人生到底追求什么等问题。

父亲因工作原因长期在外，阿文的生活和成绩从幼儿园起就是母亲负责，孩子和父亲情感联结不强。这位父亲内向且不善言辞，平日里与孩子的思想交流以及沟通甚少。所以导致阿文在面对重大压力时表现出无力感。

母亲和孩子的情感联结太紧。因为母亲和孩子在一起的时间过多，所以母亲在孩子身上投入过多的关注，孩子成了母亲的重要情感寄托。而青春期孩子的一个重要任务就是在心理上独立，当孩子表现出要独立生活时，母亲在情感上和思想上都没有准备好，还是想牢牢地抓住孩子不放。一个典型的事件就是，孩子进入高中以后想自己骑车上学，母亲不同意，坚持要开车接送孩子，最后在孩子的不断抗争下，同意孩子骑车，但条件是家长陪同，理由是看不到孩子不放心，担心孩子变坏。而孩子本身是想利用放学这段时间和同学在路上聊天放松，享受同学在一起的无拘无束。

母亲存在边界不清的问题。母亲在家中是一位有决定权的人，对老公和孩子有着过度的关心和控制，要求孩子一定要遵照她的想法生活和复习，如果孩子表现出不满和抗议，她就会不停地努力说服，直到获胜为止。她不允许孩子有自己的想法和主张，不允许孩子有自己的决定，代替孩子思考，代替孩子做决定，以爱的名义控制着孩子，导致孩子从内心深处怨恨母亲，但在意识层面又知道妈妈是关心自己的，所以孩子内心矛盾混乱。

家族行为模式的传递。阿文的外公就是一位有着严格掌控的人。对他的孩子们都是严格管理和要求，不允许有自己的想法和意见，要完全地遵从。否则就会受到严厉的怒骂和训诫，所以，阿文的妈妈就从她的父亲那里学会了用控制的方法与家人相处。

因为阿文的外公在教育子女时具有一些强迫的行为，比如孩子的行为达不到他预设的结果时就不断地批评指责，导致了阿文母亲从小就意识到自己要不断地做得更好，只有做到没有问题才能得到父亲的表扬。这种高标准在现在的家庭中会扩展到对待其他人的态度上。尤其是对待孩子，所以阿文在母亲不断的批评指责中，逐渐形成低价值感和病理性记忆，导致其在校期间时时处于紧张状态，时刻担心自己的成绩比别人差，只要是考试有一点不理想就会不断紧张和自责。

我引导父亲看到母亲之所以和孩子联结太紧，这是因为家中只有这一种情感连接对象，在行为上便显得对孩子过于在意了。建议父亲多关心陪伴母亲，平时在家中多进行情感交流，以减轻母亲早年内在产生的焦虑和不安。同时引导父亲看到孩子在面对问题时表现出的无助、无力感，这是因为在成长过程中孩子缺少父亲强有力的支持和鼓励而形成的。希望父亲多陪伴孩子，多给孩子鼓励和信心。

让母亲明白，孩子现在的反抗叛逆是青春期的正常表现，追求独立和内心的自由是每个人一生的成长目标，作为照顾者，所希望的也是孩子能很好地独立生活，所以从现在开始要学会慢慢放手，让孩子逐步学会独立生活。认知上的改变在很大程度上减轻了母亲的焦虑情绪，孩子对独立的要求也引发了她自己的内在需求，所以在较短时间内，母亲对孩子的控制有了明显的改变。

引导她看到父亲的过度批评指责和控制对她自己的伤害，使母亲认识到要改变对孩子的教育方法，学会倾听，学会理解对方的感受和需要，不控制，不替代。让孩子自己学会思考，学会对自己的人生负责，不让自己的痛苦在孩子的未来生活中重演。

母亲强势，父亲退让，阿文在家是独生子，回到家中无人倾诉，同学们又都忙着自己的学业，阿文在遇到困难时没有一个可以给予他强有力支持的社会系统，这导致了阿文对自己失去信心，焦虑不安。缺乏情感表达的能力，且无法采取适当的行动去解决问题。由于父母之间很少有情感交流，所以当出现生气、愤怒、压抑等情绪时，阿文只会压抑在心里，这种压抑积累到一定程度时就会触发病理性记忆。出现身体上的不适反应。我对阿文的病理性记忆进行重组，感受自己情绪的变化以及内心的真实想法，他愤怒的情绪稳定了许多。

记忆重组干预两个多月后，阿文已能全天在校复习，大部分时间情绪稳定，能自主按时完成作业。阿文的母亲反馈说，阿文总体情况趋于平稳。母亲的焦虑情绪有很大的减轻，能努力调整自己的生活节奏，在下班后能留出一段时间安排自己的业余生活，照顾自己的内心需要。父亲在陪伴孩子的过程中发现内心的需要。在家庭中的价值感有很大提升。