今年48岁的淑兰，是一个地地道道的农民，平时吃完饭后，就是洗洗衣服、扫扫院子，然后去地里除除草，打理菜地。她的儿子今年也上大学了，丈夫为了供应儿子上学，则去到了外地打工，所以，只留淑兰一个人在老家。

可是，天有不测风云，这天淑兰正在打理菜园子的时候，突然感觉头部一阵眩晕，她还以为是弯腰久了，便蹲下来缓解一下，谁曾想，竟然一头栽倒在地，幸好隔壁的邻居及时发现，将淑兰送进了医院，并联系了她的丈夫。经过医生的不懈努力，淑兰总算醒了过来，一睁眼，就看到了丈夫猩红的双眼，想是一晚没睡赶回家的，淑兰还不知道怎么回事，便开口问怎么了？

原来，医生诊断出淑兰不幸患上了甲状腺癌，需要手术。淑兰大脑嗡的一声，自己怎么会患上癌症呢？经过详细的沟通，淑兰每天就是种地、做饭，没有不良的嗜好，患癌症的几率很小。但是淑兰口味重，做饭喜欢放辣椒，最近天气也转冷了，淑兰吃饭总想趁热吃，暖和。可这两个习惯，直接影响了淑兰的甲状腺，导致长期的炎症发作，没有得到控制才患上癌症。

晨起3种异常，或是甲状腺在“求救”，医生：平时少做这2事，稳固甲功1、全身无力

本身很精神的一个人，突然出现莫名的无力，甚至不想干活，早上醒了也没劲起床，好像整个人都泄了气。

这种情况如果长期的出现，很有可能是甲状腺代谢紊乱，导致各个器官出现代谢减缓，才会影响身体本身的功能，出现全身无力的症状。

2、睡不醒

睡觉怎么都睡不醒，哪怕一天睡10个小时，还是不想起床，甚至像熬了夜一样，整个个人的精神状态都不太好，淑兰也是出现了这样的情况，但以为是天冷就没在意，殊不知，她已经患上了甲状腺疾病，还在不断的恶化。

长期睡不醒，有可能是甲状腺代谢减缓，内分泌紊乱引发的，一旦出现尽早就医。

3、喉咙干燥

正常人一觉睡醒，没有任何的感觉，自己的口腔也是略带湿润的，但是甲状腺不好的人，就会出现嗓子疼痛、喉咙干燥、吞咽困难等情况。

如果长期的出现早起喉咙干燥，那还是建议尽早检查身体，避免是甲状腺疾病，引发结节甚至炎症，压迫到周围的组织，出现喉咙异常症状。

但是这类辛辣的食物，很容易引发身体的内火，导致淋巴发炎，甲状腺出现疾病，甚至会打破身体正常的内分泌，甲状腺就会出现病变。

第二、少吃过烫食物

天气逐渐的变冷，吃凉饭，会导致胃部不舒服，甚至还会出现腹泻等。

所以淑兰才会定点做饭，每次都要吃烫饭，但是这个习惯，直接导致甲状腺出现炎症，新陈代谢急剧增加，内分泌出现紊乱，甲状腺出现甲亢等情况。

身体不论怎么样，要减少以上2习惯，避免甲状腺出现无法挽回的局面。

建议日常坚持这2种好习惯，保持甲状腺的正常工作，稳定甲功一、补充营养

二、每天锻炼

“生命在于运动”，锻炼身体，可以加速身体的代谢，帮助排出一些坏习惯堆积的毒素，缓解身体的疲惫，对关节、身体器官，都有很好的帮助，建议大家坚持每天锻炼。