365天不重样早餐|糍粑加工下吃到小时候味道
营养餐兰云
2025-02-02 15:50:17
糍粑切薄片喷油，空气炸锅烤熟放到加有核桃黑芝麻粉中，一下就闻到了香味，姐妹们家里有糍粑的快去试试吃！
今日早餐：牛奶 鸡蛋 黑芝麻糍粑 彩椒荷豆🍱
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营养早餐搭配
碳水主食：糍粑
蛋白质：牛奶 鸡蛋
蔬果菌藻：荷兰豆 彩椒
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＃吃好早餐打卡2480天
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