肝脏，这个人体最大的内脏器官，是我们身体中的“化工厂”，承担着解毒、代谢、储存等重要任务。近年来，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，肝脏疾病成为了人们关注的热点。在这其中，病毒性肝炎尤为引人注目。

那么，面对这个问题，多吃保肝药，能否有效避免病毒性肝炎，维持肝功能正常呢？

病毒性肝炎是怎么回事？

首先，让我们先来了解一下病毒性肝炎。简单来说，病毒性肝炎是由肝炎病毒感染引起的肝脏炎症。最常见的肝炎病毒包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎病毒。这些病毒通过不同的途径传播，如污染的食物或水（甲型和戊型）或血液、体液等（乙型、丙型、丁型）。

病毒性肝炎在早期可能没有明显症状，但不好好治疗可能导致肝病进展到肝硬化甚至肝癌。

保肝药真的能“保肝”吗？

关于保肝药，市面上琳琅满目，它们大多宣称能保护肝脏、改善肝功能。然而，需要明确的是，目前没有任何一种保肝药物能直接预防或治疗病毒性肝炎。保肝药物的主要作用是帮助改善肝脏的代谢功能，对于已经感染肝炎病毒的人来说，单靠保肝药是无法对抗病毒的。

如何有效预防和治疗病毒性肝炎呢？

1. 疫苗接种：对于甲型、乙型和戊型肝炎，疫苗接种是最有效的预防手段。特别是乙型肝炎，婴儿出生后及时接种疫苗是预防的关键。

2. 良好的个人卫生习惯：注意饮食安全，避免使用未经消毒的水源和食物，不共用个人卫生用品，如牙刷、剃须刀等。

3. 安全的性行为：使用安全套，避免多伴侣性行为，因为乙型和丙型肝炎可以通过性传播。

4. 定期体检：特别是对于肝炎高危人群，尤其有家族史的朋友们，定期进行肝功能检查和病毒检测。

5. 合理用药：一旦确诊为病毒性肝炎，应在医生指导下使用抗病毒治疗的药物，而不是单纯依赖保肝药。

总的来说，虽然保肝药物在一定程度上可以帮助改善肝脏健康，但它们并不能预防或治疗病毒性。

专家说：

叶青

天津市第三中心医院消化（肝病）科主任医师，博士，硕士研究生导师。

美国斯坦福大学肝病研究中心访问学者

中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组委员

中国研究型医院学会肝病专业委员会委员

中国医疗保健国际交流促进会委员

中国老年医学学会消化分会委员

天津市医学会消化学分会委员兼秘书

天津市医疗健康学会内科学专业委员会常委

天津市门脉高压联盟委员兼秘书

亚太肝病诊疗技术联盟常务理事

病毒性肝炎，尤其是慢性病毒性肝炎对人类健康有很大威胁。最常见的就是慢乙肝和慢丙肝。很容易出现疾病进展，比如肝硬化和肝癌。

那如何控制病毒，延缓病情进展呢？

根本治疗方案就是抗病毒治疗。但是很多朋友们分不清什么是抗病毒治疗，什么是保肝治疗。这是两回事。简单地说，抗病毒治疗是病因治疗，是根本治疗；保肝治疗相对是对症治疗。保肝药有很多，比如修复肝细胞膜的、抗炎抗氧化的、利胆的等等，在临床上都是我们保护肝功能、降酶褪黄的利器。但是，一定不能把保肝药当成抗病毒的药物。

目前抗病毒药大多是通过抑制病毒DNA或RNA的复制来发挥作用的。病毒抑制住，也就是把根本问题解决掉，才能保护肝细胞不再被病毒破坏，才能让肝功能恢复正常，控制肝病进展。

所以，朋友们，如果您发现肝功能不正常，先要进行病毒性肝炎的检测，如果是肝炎病毒引起来的，在医生的指导下，规范抗病毒治疗。