运动康复丨一些简单的小游戏,可以锻炼孩子多方面的能力

阳光人不应孤独 2024-04-08 18:26:40

在孩子运动康复的过程中,除了重复、枯燥的训练外,我们在日常陪伴孩子时也可以通过一些游戏、活动来锻炼孩子的能力,以达到寓教于乐的目的。本次,我们准备了一些小游戏,大家可以根据孩子的实际能力、兴趣情况酌情参考。

注:以下游戏中有涉及孩子精细运动的活动,对于这类游戏、活动,大家一定要先咨询孩子康复老师的意见,或是在专业康复老师的指导下进行,切勿盲目进行(有些孩子并不适合进行精细动作训练,甚至有些孩子进行精细运动训练还会出现反效果)。

球类

抓球:如用硬纸盒做一个抽签盒,然后放入不同的球,让孩子抽取等。游戏时要根据孩子的情况可以选择球的材质与大小,可以是皮球也可以是纸球等。这种游戏可以锻炼孩子孩子手部的抓握、松放等基本运动。

拍球:可以与孩子进行拍球竞赛,过程中孩子需要运动肩、肘、腕,并锻炼孩子的手眼协调与注意力。

弹球:可以与孩子进行弹球入洞或互弹游戏,过程中可以锻炼孩子手部手指快速伸展与手指分离运动。

抛投类

我们在生活中可以根据孩子的能力与兴趣情况,带孩子进行投物入篮、套圈、传球等活动。在这类活动中都可以锻炼孩子肩、肘、腕的运动,练习孩子握持与突然放手动作,改善孩子手眼协调和与注意力。

拼放类

常见的拼放类活动有拼图、积木等,大家可以根据孩子的兴趣进行选择。这类游戏主要锻炼的是孩子手部抓放、捏拿等动作以及手眼协调与注意力。

手工类

日常生活中我们可以根据孩子的兴趣带孩子进行一些手工活动,如折纸、剪纸、串手链等等,这类活动主要锻炼的是孩子的手部精细动作与手眼协调。

以上就是本次要与大家分享的小游戏,大家可以根据孩子的实际能力、情绪情况酌情参考。需要注意的是,手部手指运动属于精细运动,在带孩子进行游戏或活动前一定要先咨询专业老师的意见,看孩子当下是否可以进行游戏、活动。

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