“肾”好不好，一看就知道！
一、腰痛
一劳累，就腰酸背痛，遇到阴雨天加重。
二、尿频
喝点水就去厕所，尤其夜里起来2-3次。
三、便秘
大便干燥、难排，蹲5分钟才能排出来。
四、神疲乏力
经常感到疲劳，懒得说话，精力变差。
五、失眠健忘
做事丢三落四，睡眠质量不好，梦多。
六、畏寒肢冷
天气一变冷，手脚就冰冷，还出虚汗。
七、没有陈伯
刚过40，就没有“陈伯”，还感到劳累。
八、抵抗力差
一年感冒好几次，时间长，不容易好。
九、脱发
每次洗头、或者梳头，头发大把的往下掉。
十、耳鸣
听力下降，耳中鸣响，记忆力差，头晕。
以上10个，占3个以上，说明“肾”不好了。
