早上9点，医院人来人往，每个人的脸上都挂满了忧愁，这其中就包括了吴姐。吴姐今年55岁，是一所中学的教师，申请提前退休后就在家享受生活。

然而半年前，和老姐妹们在一起聊天的吴姐，感觉嗓子肿痛，连说句话都有点困难。这时老姐妹们还说：“你不说还没发现，怎么感觉这脖子还粗了一圈呢？”

听到这里，吴姐坐立难安，赶紧去医院检查。经过各个方面的检查，被确诊为甲状腺癌。“我日常很少吃辣椒，怎么还得了这种病。”吴姐发出疑惑。

结节“助长剂”被揪出，不是辣椒，而是“1果1菜”，趁早拉入黑名单

首先称辣椒是“助长剂”这个说法是不够全面的。

辣椒中含有辣椒素，对甲状腺确实有一定的刺激性。但出现甲状腺结节的因素有很多，比如遗传、熬夜和压力大等。

1果——槟榔

槟榔有提神的作用，很多男性都喜欢吃。

实际上，长期咀嚼槟榔很容易造成口腔问题，如损害牙齿，导致牙变红变黑、牙龈脱落等。此外，槟榔还是世界公认的致癌物之一，大量食用会损害口腔黏膜，对甲状腺造成伤害，威胁健康。

1蔬——蕨菜

作为天然野菜，主要生长于田间地头，口味清脆，清香好吃，深受消费者喜爱。但蕨菜中含有苯草酸、橡黄素和原蕨苷等物质，对于人体内的DNA造成破坏，引起细胞病变。

根据日本的一项研究表明，经常吃蕨菜容易增加患癌风险，世卫组织也把蕨菜定为2类致癌物质，所以对于蕨菜摄入需要进行控制，以免影响身体健康。

体内有癌，脖子先知？若脖子出现2种现象，或是甲状腺癌到来

1、颈部变粗

如果患了甲状腺癌，最明显的表现就是脖围变大。颈部出现肿块，随着时间肿块体积变大，脖子就会明显比之前要粗一圈。

检查自己是否出现甲状腺癌症状，可以用手按摩自己颈部，如果发现异常的肿块物质，摸起来有点坚硬，这种情况表明，颈部出现肿瘤，需要及时排查，避免情况加重。

2、声音嘶哑

甲状腺癌的出现，肿瘤在颈部不断生长，压迫人体的声带，可能造成声音的变化，出现声音嘶哑、说话困难的现象。这种情况容易被人忽视，认为是上火或是感冒的现象，需要仔细辨别，一旦情况长时间没有好转，需要去医院进行检查。

呵护甲状腺健康，做好2件事，或有利于消散结节

1、补充营养

2、良好情绪

情绪对内分泌系统影响很大，当长期处于暴躁、易怒的情绪下，会影响甲状腺激素的正常分泌，引发疾病。