如果你经常出现口腔溃疡、头皮屑多，皮肤红且脱皮等症状，很有可能就是因为缺少维生素B。
维生素是维持机体生命过程所必需的一类有机化合物，可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。不同种类各有其特殊的功能，一般天然存在于食物中。
我从三个方面来讲：
注意：
如果身体不适请及时就医，明确原因后再配合医生治疗。
如需用药，应在医生指导下进行。
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一些纠缠你许久的病，可能只是缺维生素B
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碳水不可太少[呲牙笑]
我就是经常出现口腔溃疡、头皮屑多，皮肤红且脱皮等症状，。是缺乏B6吗