瑶瑶今年27岁，是一家小公司的职工，平时工作轻松，收入一般，平时挣的钱基本上是月月花光。一个月，她发现自己上火了，就去诊所买了点药服用了，可是嗓子不仅没好，还越来越疼，后来还伴随暴瘦、食欲不佳等症状，越来越严重了，就赶紧到了医院。

医院检查之后，瑶瑶被确诊甲状腺癌晚期，在经过详细了解后，医生发现了她被癌症盯上的原因。

据数据统计，我国甲状腺患者有2亿多人，占全国人口的七分之一。越来越多的年轻人被此病困扰，足以可见甲状腺患者不但在不断的增加，而且还越来越年轻化。

3种食物是“甲状腺癌”的加速器

不健康的生活习惯、饮食习惯，不断的损伤到肾脏，下面这四种食物，很可能是甲状腺疾病的加速器。

1.高脂肪食物

高脂肪的食物摄入过多，会导致体内的脂肪含量增多，不断的在甲状腺系统内沉积，不利于甲状腺的代谢，引发甲状腺的损伤。

2.高盐分食物

甲状腺疾病的一大病因就与碘盐有关，摄入过多的碘盐，会使得甲状腺激素分泌失衡，加重甲状腺代谢负担加重，甚至诱发甲状腺损伤等。

3.十字花科类蔬菜

甲状腺疾病患者，平时在挑选蔬菜时，应尽量避免十字花科类蔬菜，比如像我们常吃的小白菜、花菜、包菜等，甲状腺患者都应该远离。此类蔬菜中含有一种会抑制甲状腺激素分泌的元素，它会抑制甲状腺结节的代谢，吃的过多，就会引起结节肿大。

若有3表现，甲功或已受损

1.声音嘶哑

甲状腺疾病出现时，还会影响喉返神经，从而导致喉咙嘶哑。

2.脖子肿大

随着病情的发展，患者的脖子会变粗，不仅对患者的身体造成影响，还会导致一些患者极度自卑，处于消极的情绪中，不利于结节的愈合。

3.呼吸困难

甲状腺疾病还会导致呼气困难，有时患者在睡眠中还会出现胸闷，气短，心慌，咳嗽等情况。

日常做3事，甲功或慢慢变好

补充营养

2.按时体检

很多人觉得自己身体没有发生病变的时候去体检，既浪费钱又浪费时间。很多疾病具有潜伏期，这时疾病的特征不容易反映出来，但是可以通过医学上的相关检查判断出来。

3.补充睡眠

现在很多人都是夜猫子，晚上不睡觉，白天哈欠连天。甲状腺属于分泌器官，经常熬夜会让甲状腺激素无法正常分泌，还会长出结节。

在生活中要注意劳逸结合，不要让自己有太大的压力，感觉劳累时要注意放松，最好每天11点前睡觉。