想要多吃一些饭相当简单,配上冬瓜肉丸汤,就可以解决

自由的美食 2023-08-12 15:52:37

美食是生活当中的一部分,每一个人都不可以缺少了美食,因此平时就需要慢慢的成为一个美食制作家,这样制作出来的美味新鲜又可口,又可以起到养生的作用。中国属于美食大国,美食的种类多种多样,除了比较常见的美食,汤也是不可缺少的,在餐桌上经常可以看到汤的种类特别多,如果把汤制作好可以多吃好多饭哟。

冬瓜肉丸汤就是一道简单易做的汤,相当美味,虽然温度特别高的时候,有很多人都不喜欢喝汤,但是冬瓜肉丸汤适合不同的季节,即使夏日炎热的季节,多喝一些冬瓜肉丸汤,有很多优势,可见不同的季节喝不同的汤,有利于养生,冬瓜肉丸汤是一种适合四季养生的汤,夏季多喝一些冬瓜肉丸汤,可以起到清热解毒的作用。冬季多喝一些冬瓜肉丸汤,可以起到滋补的作用,且对年龄没有任何限制,不管是小孩子还是中老年人都很适合,下面给大家带来制作过程,赶紧学习起来吧。

不管在做什么样的美味,首先需要把食材准备好,300克的五花肉,搅成馅放入盆中,加入佐料,包括辣椒粉、料酒、鸡汁和油、食用盐、鸡精。然后少放一些淀粉,顺时针方向搅拌两分钟左右的时间,这样做的目的是增加五花肉馅的粘性以及弹性。接下来把冬瓜皮削干净,切成均匀的薄片,生菜清洗干净,切成合适的小段,准备好虾米一把。

把食材准备好之后,接下来是相当重要的一步,锅内烧火,等到大火烧开之后,把提前准备好的肉馅挤成丸子状放在锅中,丸子的大小要挤的均匀,当然不要太大也不要太小,小了很容易散开,大了不容易煮熟。切记这时要把火关到最小,或者直接关掉火,就可以,等到把丸子全部放在锅中之后开火。重新开火之后盖上锅盖,水开之后把水面上边的浮沫捞出来,大概煮三分钟左右的时间,就可以把丸子煮熟了,煮熟的丸子捞出来,放在汤盆备用。

丸子捞出来之后,把之前准备好的冬瓜片放在水中煮熟,等到即将出锅时,把之前准备好的菜叶烫一下,放入煮好的丸子,接下来放入食用盐、鸡粉,撒上之前的虾米、香油,就制作成一道美味了。这样做营养相当丰富,且相当下饭,适合不同的年龄阶段。

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