电视剧视频
射箭的标准动作是为了避免受伤，不只是身上的还有手上的，动作的标准与否不影响射箭的准头但会影响射手的服役年限，不按标准的高强度训练和比赛会导致各种后遗症，以前的射手就有严重的连弓都拉不开的，这些都是教训。
我第一个公司用的是德国的技术，发现德国好笨，做什么事都按规律来！时间长了，才能明白人家为什么一天拿我们一年的工资！就是因为人家都按规范来，重来不会出错！
教练虽然严苛，但是为他好。
年轻人不要听他们说，随心所欲，走自己的路，这才能彰显个性[鼓掌]。去吧，谁都不要相信，就信自己[呲牙笑][得瑟]
想表达什么？教练不行还是运动员不行？
规矩之所以是规矩，那都是有原因的，但是，没有经历过的人，难免觉得规矩是束缚
动作不标准，最后就是伤身，很多体育运动都是这个理。教练一遍又一遍，教了又教，劝了又劝，依然没听进去，没救。就算天赋再好，基础不行，没基本功，最后能出头的少之又少
只有先练习标准动作，懂得动作含义，才能改进甚至是有自己的体系，你连标准动作都做不到，何谈别的习惯？我就是搞散打跆拳道的，难道要我告诉我学生怎么舒服怎么来？伤了怎么办？你先把标准动作做会了，做懂了，你在随便怎么改怎么玩都无所谓，但是，你开始就一定要给我练标准动作！
编剧要是后面不让这货吃亏，就不是好编剧
射箭不用上肢力量，用后背
这个应该像桌球一样，动作标准了，状态不好的时候容易调整。
每一个看似奇葩的规定背后都有惨痛的事故
当年服兵役的时候，练三姿射击，站姿和跪姿都是两小时起步，还挂两砖块，动作不标准更难受。
教练说的都对，练不了滚。看着这帅哥勾弦的手指我特么就想吐槽。
科比乔丹的投篮动作最标准，詹姆斯的比较僵硬，库里出手速度很快，如果大家仔细看的话，每个职业运动员的投篮姿势也有区别，最难看的投篮姿势就是马里昂。比如说诺维斯基金鸡独立，是他在NBA实战自己开发出来的，这说明什么？说明体育运动要因人而异，并非是批量生产一件产品。
他是不是故意脱靶的，左手很明显的忘右边动了一下！
好像之前看过一部电影是枪神，开枪时不呼吸来提高准确度，准是准，但不能持久。
华清大学全国最强？我就不信我们京北大学射不赢他们
标准动嘴可能让你成绩不好，但它能让你超越自己的上限，自己的动作可能顺手，但绝对限制了你的实力，我深有体会。
这种动作不标准。。习惯差。力量还不够的人是怎么拿到冠军的？[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
控制欲太强！
只要小伙子有天赋，只要不犯规怎么有感觉怎么来！强者是教不出来的！[点赞]
这教练得多疼他才能这么不厌其烦的纠正他，亲儿子也不过如此了吧。
这是资本家告诉你，跟我干活打螺丝才是你的出路。不要有自己的想法[流鼻涕][流鼻涕]
为什么演这部运动戏。因为这部戏的全身运动镜头不多，全都是借位拍摄[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
真厉害无非就是换个国家的事儿
书院十三先生提着元十三箭正在赶来的路上[得瑟]
教练问题，做不了队长就应该换人，教不了就叫学员滚蛋，资源比人少，人不行就换
自己习惯的动作可能会害死自己，我以前也不相信可因为一次小事故彻底服了老师傅的经验也许不会让你舒服可习惯了会保命
喔嚯~！跟教练叫板？ 电视情节，看看就好，不气不气不气[吐舌头咯]
都用上撒放器了，手指放不放松有区别吗
我做示范给你看，明显是个替身。那个替身脸上好多那种毛刺一样的。[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
你就不能射死教练吗？ 本来就是杀人的 要搞什么比赛
上学时候能真正关心你的，往往是你让你厌恶的
古代的时候也没有见必须这样啊？不一样打仗吗？国外的射箭姿势就必须约吗？古代的东西必须忘掉吗？
哪所学校有射箭队，不要告诉我大学
这教练还是太温柔了，现实比这残酷多了
哪个学校的，班主任叫什么，上个月考考多少[得瑟][得瑟]
规划标准训练，让你的身体肌肉形成一种记忆，形成记忆之后随时随地处于放松状态，不管多累比赛，都能坚持，要不然，比赛时候很快就会崩溃
这个是不是人不彪悍枉少年里面的李渔
不改就别上比赛，比赛不止看你成绩，也关注动作
什么都要有个标准，有标准才有规则，都是前人一波又一波的总结过来的
既然都要练基础姿势，规范不达标，那他是怎么成为队长的？
来，你拉个标准的姿势，我也给你来一下，看会不会伤到你自己
小潘，你变了[笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭]
教练就是社会知识就是规则，你不按他的规则，他不给你上场。按他的规则来，你将无法出头。所以不走寻常路的人才可能是冠军。
什么电视剧
卧槽，我华清的啊，我怎么不知道我们是全国射箭第一
这是振华射箭队吗？
教练，您给表演个，我来抽耳光
墨守成规，一律只知道所谓的标准动作，你当这是体操类呢？动作加分？只要准稳定那么为什么一定要按着所谓的标准动作去做呢？
这不是教导主任吗？又来教射箭了[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
无知的人总会长篇大论[得瑟]
不要改，改了你就不是你了[得瑟]所以，好好做自己吧[笑着哭]
体育竞技付出了青春退役了啥也不是
世界最好的运动员除了自身素质和自身天赋外，就是他们都有一套量身定做的动作和规范，让他们能走到最后走到第一。
教练的意思，那样拉弓伤手，宁愿让他成为一个健康的普通人，也不愿意看最终因为伤病成为一个昙花一现的天才！
破壁教练好牛逼哦
教练不想他练着练着把自己练废了，毕竟不标准伤了自己是一辈子不只是职业生涯。
各个运动都有标准动作，当然有的人会有一些个人习惯如果差别太大其实也没事，也就让你提前退役而已。标准动作是减轻负担让你身体损伤没这么严重，别想着没有损伤，运动员训练量太大，如果按照标准来可以参赛五年最佳状态，那么按你自己一些习惯可能1-2年状态就不行了
请科学练习，刘翔可不仅仅是因为天赋才夺冠。更多的就是科学练习走的才更远
射箭，不是说不是标准动作就一定射不准，而是标准动作是这么多年这么多国家总结出来的最优方案，如果非标准动作成习惯了，后期再想改很困难
这教练是真有耐心，教了那么多次讲了一堆道理就是不听，还自以为是。这种屡教不改的直接踢出队伍才是最正确的。不然整个队伍的风气都被带坏了团队就彻底废了。
我给你一巴掌你也疼[得瑟]
看这人射箭真别扭，跟鸡爪子似的[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
为什么动作要标准，因为那是多少研究团队多少人研究总结出来的
标准就是在你状态不好的时候，知道怎么样才能好。
不管是学车还学什么，为了你着想就会说你。不为你着想，你死在马路边，干他什么事？
打比赛？要全员上的吗？
这好像是故意射偏的吧，看他射时转动了弓的方向
这能当队长？
玩过一次手臂被弹得红红的
不是啊 跳高不也一次一次 改变变成现在的背越式[捂嘴巴]
这个教练是卖二手车的吗
为什么这样还是队长，关系户吗
家里有钱吗？我爸是XXX。好，明天来国足报道，下个星期上赛场
这特么最后一箭太明显的故意的了，为了不用教练的标准动作，故意胡乱放箭，这样的队员不开除留着给自己添堵吗？！
小鲜肉人家很努力了[笑着哭]
这个教练没有安全常识么？蓄力待发状态直接动手打学员？造成安全事故他付的了这个责么。我本人就是射箭爱好者。
姿势不准年龄大了手废了
细胳膊细腿
教练没错…而且玩弓箭的上肢力量不够，天赋再高也白瞎。
求电影名
动作标准你才能有所提高。不然你永远都是这个水平
这人，让哮天犬打过
射击或射箭追求的是稳，之后才是准。
标准动作避免受伤
不改动作 以后的路 会越来越难走 改了动作 可能短时间成绩会下滑 等适应了 成绩就会提升
这教练样子那么像韩国人
能练练不能练就滚不差这个人
没有80w的月薪学个毛的箭
叛逆心理，觉得自己行，觉得教练说的是放屁。跟我一起考驾照的哥们一样，教练在说他在打游戏。。结果五个人去就他挂科了！
现实中这是个好教练，那人就就肯定是二傻子[得瑟]至于在电视剧，教练颜值不够就一定是错的[笑着哭]
啥电影
不知道这么细的胳膊哪儿来的力量，小鲜肉啧啧
这样的冠军肯定是有黑幕
这个教练有点知其然不知其所以然的样子，教导运动选手，过于照本宣科，看着一直在强调，把动作做标准却没有见他解释过为什么要做标准动作，劝导时只是强硬的让学员去改并没有去讲理，说话方式也很冲，哪个年轻人受得了。
坤爪子好吧，振华主任[得瑟]
适合自己的动作，才是最标准的动作
简介：自由的美食
射箭的标准动作是为了避免受伤，不只是身上的还有手上的，动作的标准与否不影响射箭的准头但会影响射手的服役年限，不按标准的高强度训练和比赛会导致各种后遗症，以前的射手就有严重的连弓都拉不开的，这些都是教训。
我第一个公司用的是德国的技术，发现德国好笨，做什么事都按规律来！时间长了，才能明白人家为什么一天拿我们一年的工资！就是因为人家都按规范来，重来不会出错！
教练虽然严苛，但是为他好。
年轻人不要听他们说，随心所欲，走自己的路，这才能彰显个性[鼓掌]。去吧，谁都不要相信，就信自己[呲牙笑][得瑟]
想表达什么？教练不行还是运动员不行？
规矩之所以是规矩，那都是有原因的，但是，没有经历过的人，难免觉得规矩是束缚
动作不标准，最后就是伤身，很多体育运动都是这个理。教练一遍又一遍，教了又教，劝了又劝，依然没听进去，没救。就算天赋再好，基础不行，没基本功，最后能出头的少之又少
只有先练习标准动作，懂得动作含义，才能改进甚至是有自己的体系，你连标准动作都做不到，何谈别的习惯？我就是搞散打跆拳道的，难道要我告诉我学生怎么舒服怎么来？伤了怎么办？你先把标准动作做会了，做懂了，你在随便怎么改怎么玩都无所谓，但是，你开始就一定要给我练标准动作！
编剧要是后面不让这货吃亏，就不是好编剧
射箭不用上肢力量，用后背
这个应该像桌球一样，动作标准了，状态不好的时候容易调整。
每一个看似奇葩的规定背后都有惨痛的事故
当年服兵役的时候，练三姿射击，站姿和跪姿都是两小时起步，还挂两砖块，动作不标准更难受。
教练说的都对，练不了滚。看着这帅哥勾弦的手指我特么就想吐槽。
科比乔丹的投篮动作最标准，詹姆斯的比较僵硬，库里出手速度很快，如果大家仔细看的话，每个职业运动员的投篮姿势也有区别，最难看的投篮姿势就是马里昂。比如说诺维斯基金鸡独立，是他在NBA实战自己开发出来的，这说明什么？说明体育运动要因人而异，并非是批量生产一件产品。
他是不是故意脱靶的，左手很明显的忘右边动了一下！
好像之前看过一部电影是枪神，开枪时不呼吸来提高准确度，准是准，但不能持久。
华清大学全国最强？我就不信我们京北大学射不赢他们
标准动嘴可能让你成绩不好，但它能让你超越自己的上限，自己的动作可能顺手，但绝对限制了你的实力，我深有体会。
这种动作不标准。。习惯差。力量还不够的人是怎么拿到冠军的？[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
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这是资本家告诉你，跟我干活打螺丝才是你的出路。不要有自己的想法[流鼻涕][流鼻涕]
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教练问题，做不了队长就应该换人，教不了就叫学员滚蛋，资源比人少，人不行就换
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喔嚯~！跟教练叫板？ 电视情节，看看就好，不气不气不气[吐舌头咯]
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你就不能射死教练吗？ 本来就是杀人的 要搞什么比赛
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古代的时候也没有见必须这样啊？不一样打仗吗？国外的射箭姿势就必须约吗？古代的东西必须忘掉吗？
哪所学校有射箭队，不要告诉我大学
这教练还是太温柔了，现实比这残酷多了
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不改就别上比赛，比赛不止看你成绩，也关注动作
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既然都要练基础姿势，规范不达标，那他是怎么成为队长的？
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小潘，你变了[笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭]
教练就是社会知识就是规则，你不按他的规则，他不给你上场。按他的规则来，你将无法出头。所以不走寻常路的人才可能是冠军。
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什么电视剧
卧槽，我华清的啊，我怎么不知道我们是全国射箭第一
这是振华射箭队吗？
教练，您给表演个，我来抽耳光
墨守成规，一律只知道所谓的标准动作，你当这是体操类呢？动作加分？只要准稳定那么为什么一定要按着所谓的标准动作去做呢？
这不是教导主任吗？又来教射箭了[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
无知的人总会长篇大论[得瑟]
不要改，改了你就不是你了[得瑟]所以，好好做自己吧[笑着哭]
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教练的意思，那样拉弓伤手，宁愿让他成为一个健康的普通人，也不愿意看最终因为伤病成为一个昙花一现的天才！
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教练不想他练着练着把自己练废了，毕竟不标准伤了自己是一辈子不只是职业生涯。
各个运动都有标准动作，当然有的人会有一些个人习惯如果差别太大其实也没事，也就让你提前退役而已。标准动作是减轻负担让你身体损伤没这么严重，别想着没有损伤，运动员训练量太大，如果按照标准来可以参赛五年最佳状态，那么按你自己一些习惯可能1-2年状态就不行了
请科学练习，刘翔可不仅仅是因为天赋才夺冠。更多的就是科学练习走的才更远
射箭，不是说不是标准动作就一定射不准，而是标准动作是这么多年这么多国家总结出来的最优方案，如果非标准动作成习惯了，后期再想改很困难
这教练是真有耐心，教了那么多次讲了一堆道理就是不听，还自以为是。这种屡教不改的直接踢出队伍才是最正确的。不然整个队伍的风气都被带坏了团队就彻底废了。
我给你一巴掌你也疼[得瑟]
看这人射箭真别扭，跟鸡爪子似的[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
为什么动作要标准，因为那是多少研究团队多少人研究总结出来的
标准就是在你状态不好的时候，知道怎么样才能好。
不管是学车还学什么，为了你着想就会说你。不为你着想，你死在马路边，干他什么事？
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家里有钱吗？我爸是XXX。好，明天来国足报道，下个星期上赛场
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这个教练没有安全常识么？蓄力待发状态直接动手打学员？造成安全事故他付的了这个责么。我本人就是射箭爱好者。
姿势不准年龄大了手废了
细胳膊细腿
教练没错…而且玩弓箭的上肢力量不够，天赋再高也白瞎。
求电影名
动作标准你才能有所提高。不然你永远都是这个水平
这人，让哮天犬打过
射击或射箭追求的是稳，之后才是准。
标准动作避免受伤
不改动作 以后的路 会越来越难走 改了动作 可能短时间成绩会下滑 等适应了 成绩就会提升
这教练样子那么像韩国人
能练练不能练就滚不差这个人
没有80w的月薪学个毛的箭
叛逆心理，觉得自己行，觉得教练说的是放屁。跟我一起考驾照的哥们一样，教练在说他在打游戏。。结果五个人去就他挂科了！
现实中这是个好教练，那人就就肯定是二傻子[得瑟]至于在电视剧，教练颜值不够就一定是错的[笑着哭]
啥电影
不知道这么细的胳膊哪儿来的力量，小鲜肉啧啧
这样的冠军肯定是有黑幕
这个教练有点知其然不知其所以然的样子，教导运动选手，过于照本宣科，看着一直在强调，把动作做标准却没有见他解释过为什么要做标准动作，劝导时只是强硬的让学员去改并没有去讲理，说话方式也很冲，哪个年轻人受得了。
坤爪子好吧，振华主任[得瑟]
适合自己的动作，才是最标准的动作