眼睛容易疲劳可能是环境因素、用眼过度、视疲劳等非病理性因素导致的，也可能是干眼症、屈光不正、慢性结膜炎、青光眼、角膜炎等病理性因素导致的，患者可以通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。

一、非病理性因素

1、环境因素：用眼环境光照不足或光照过强，易导致眼内光线分布不均、反光等，会出现眼睛疲劳的情况。建议更换生活或工作环境，在光线充足的环境工作和学习。

2、用眼过度：长时间用眼，不合理安排眼睛的休息时间，可导致眼睛容易疲累。避免长时间使用电子产品，避免熬夜可以改善。

3、视疲劳：长时间近距离看手机、看书等可导致视疲劳，眼部容易觉得疲倦。减少用眼时间，控制用眼距离能有所改善。

二、病理性因素

1、干眼症：主要是泪液质量异常或泪膜稳定性下降，多伴有眼部不适如干涩异物感、烧灼感，还会引起眼睛疲劳。患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、右旋糖酐70氯化钠注射液等药物进行治疗，能缓解眼睛干燥的症状。

2、屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正，可引起眼肌调节下降，也会引起眼睛总是疲劳。患者必要时可通过角膜屈光手术、ICL屈光晶体植入矫正术等手术治疗，能矫正视力，改善症状。

3、慢性结膜炎：细菌感染、不良环境的刺激等情况容易导致慢性结膜炎，可能会出现眼痒、干涩、有异物感等症状，从而引起眼睛疲劳。患者可遵医嘱外用氯霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗，具有抗炎的功效。

4、青光眼：主要是病理性眼压增高导致青光眼，表现为眼部干涩、疲劳不适、胀痛、视物模糊等症状。患者可遵医嘱使用盐酸卡替洛尔滴眼液、甘露醇注射液等药物进行治疗，能降低眼压。

5、角膜炎：与细菌、真菌、病毒等因素有关，有较强的发炎症状，如疼痛、羞明等，也会导致眼睛容易疲惫。患者可遵医嘱使用甲泼尼龙片、盐酸左氧氟沙星滴眼液、环孢素滴眼液等药物治疗，具有抗菌消炎的功效。

如果出现了上述情况，需要去医院进行裂隙灯显微镜、医学超声、泪液分泌试验、视力等检查。日常应减少用眼时间，避免长时间用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，可以通过局部热敷，加速血液循环，缓解不适，同时饮食尽量以清淡为主，可以适当多吃富含花青素的食物，如桑葚、蓝莓等。