立秋将至,建议大家:少吃豆腐和羊肉,多吃8样,滋阴润燥好入秋

鹤怡锦绣 2024-08-03 15:00:59

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

糖醋荷包蛋

食材:鸡蛋6个、1勺生抽、半勺老抽、1勺番茄酱、1勺陈醋、1茶匙白糖、1勺玉米淀粉、适量清水,葱花适量、蒜末适量

第一步:起锅烧油,将鸡蛋放在锅中,要记得整个打入,鸡蛋煎至焦黄状态翻面煎2分钟左右称出备用。

第二步:开始调料汁:生抽、老抽、番茄酱、陈醋、匙白糖、1玉米淀粉、适量清水搅拌均匀备用。

第三步:起锅放油,加入适量的蒜末,爆出香味

第四步:倒入调好的酱汁,烧开,等到锅里的汤汁起小泡的时候,把荷包蛋倒入锅中,保证它能够均匀的吸饱汤汁,转中小火,慢慢煮至汤汁浓稠即可,出锅前撒上少许葱花。

豆角包菜馅饺子

材料:饺子皮 适量(可以购买现成的或者自制);豆角 200克,洗净切碎;包菜 200克,洗净切碎;葱姜蒜 适量,切末;猪肉馅 300克;食用油 适量;盐、胡椒粉、生抽、料酒 适量

步骤:

1. 准备豆角和包菜:豆角洗净去头尾,切成细碎。包菜洗净去蒂,切成碎末。

2. 锅中烧热少许食用油,放入葱姜蒜末爆香。

3. 加入豆角和包菜碎翻炒至软。

4. 将猪肉馅加入锅中,继续翻炒至肉变色。

5. 加入适量的盐、胡椒粉、生抽和料酒,搅拌均匀,炒至馅料充分融合出香味。尝味,根据个人口味调整调料的用量。

6. 取一张饺子皮,放入适量馅料(约1小勺),用手指蘸水润湿饺子皮的边缘,对折成半圆形,然后将边缘捏紧,捏成花边形状。

7. 锅中放适量水,烧开后放入饺子,待水再次煮开后加入冷水,再次煮开至饺子漂浮后,加冷水,盖盖,闷5分钟捞起即可。

黄瓜拌鸡胸肉

材料:鸡胸肉 200克;黄瓜 1根;蒜瓣 2瓣(剁成蒜末);红椒 1个(切丝,用于装饰);香菜 适量(切碎,用于装饰);酱油 1.5汤匙;醋 1汤匙;盐 适量;糖 1茶匙;香油 1茶匙;辣椒油 1汤匙(可选);黑胡椒粉 适量

步骤:

1. 鸡胸肉洗净后,用刀将其切成薄片,方便熟透。

2. 锅中加水,放入鸡胸肉,水开后煮5-7分钟,至鸡肉完全熟透。煮熟后捞出,放入冷开水中迅速冷却,然后撕成条状或切成小块。

3. 黄瓜洗净后切成细丝或薄片。可以在切好后用盐轻轻搅拌,腌制5-10分钟,挤出多余水分,以增加口感。

4. 在小碗中混合酱油、醋、盐、糖和香油,搅拌均匀,直至糖完全溶解。如果喜欢辣味,可以加入辣椒油,增添风味。根据个人口味加入黑胡椒粉调味。

5. 蒜瓣剁成蒜末,可以选择将其放入油锅中小火炒香,也可以直接加入生蒜末,增加清香味。

6. 将煮熟的鸡胸肉和切好的黄瓜放入大碗中,加入调制好的酱汁,搅拌均匀。

7. 将蒜末、红椒丝和香菜碎放入混合好的菜中,再次搅拌均匀,使调料和香料充分融合。

8. 将拌好的菜放入盘中,用香菜或红椒丝装饰,即可上桌。

儿菜炒腊肉

食材:儿菜1盘、腊肉1块、葱1段、姜一块、蒜2粒、干辣椒3根、少许盐、胡椒粉和鸡精。

做法:1、儿菜,腊肉,葱,姜,蒜准备好,儿菜泡盐水中浸泡10分钟,清水冲洗干净,切成薄片装盘备用。

2、腊肉冲洗一下切成薄片,干辣椒切成段,葱切葱花,蒜粒切片,锅里不用放油, 放腊肉煸透明出油,加入蒜片,辣椒葱花。

3、开中火不停的翻炒出香味,加入儿菜片,翻炒片刻,加入少许盐和胡椒粉,加入少许清水,盖上锅盖焖煮,焖煮5分钟,儿菜变软,放入少量鸡精,翻匀起锅装盘,家常快手菜,鲜香营养,简单又下饭。

口蘑蒸牛肉

准备食材:牛肉,口蘑,姜丝,葱段,白芝麻,葱花。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成薄片,加入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、口蘑清洗干净切成薄片,铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的牛肉,冷水上锅蒸十五分钟左右。

3、口蘑牛肉蒸熟后,取出来撒上葱花和白芝麻点缀,即可端上桌开吃。

凉拌海带

食材:海带、大葱、香菜、红辣椒、大蒜、干辣椒

1、海带清洗干净,切成细丝放入盆里面,香菜切成段,葱白红辣椒切成丝,大蒜切成蒜末。

2、锅里烧水倒入海带丝焯水。煮两分钟捞出放入凉水中过凉。然后沥干水分放入盆里。

3、加入香菜、葱丝、蒜末。锅里倒少量油,微热加点花椒炸出香味后捞出关火。再放入干辣椒丝热几秒钟浇到蒜末上,然后加入盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋、香油搅拌均匀,装盘就可以开吃了。

山药四神排骨汤

准备食材: 山药、芡实、茯苓、莲子、炒薏米、红枣、排骨、姜片、葱段。

做法步骤:

1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

2、清洗干净芡实、茯苓、莲子和红枣,然后与炒薏米、姜片一起放入炖锅中。

3、接着往里加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。

4、最后再加入少许的食盐调味,即可出锅开吃。

冬瓜猪肉汤

材料:冬瓜: 500克;猪肉: 200克;生姜: 3片;盐: 适量;料酒: 1汤匙;胡椒粉: 适量;清水: 适量;葱花: 少许

步骤:

1. 准备食材: 冬瓜去皮去籽,切成块;猪肉洗净,切成薄片。

2. 焯水: 将切好的猪肉放入沸水中焯水,加入1汤匙料酒去腥。焯水后捞出沥干。

3. 煮汤: 在锅中加入适量清水,放入生姜片,煮沸后加入焯过水的猪肉片。

4. 煮冬瓜: 待汤再次煮沸后,加入冬瓜块,煮约15-20分钟,至冬瓜透明且熟透。

5. 调味: 加入适量盐和胡椒粉,根据个人口味调整咸淡。

6. 完成: 汤煮好后,撒上少许葱花,增香提味。

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