初春的一个下午，一位穿着得体、行为举止有礼貌、略显羞涩的少年跟着母亲一起来到咨询室。坐在一旁默默地低着头，双手不停地摆弄着衣角，感觉他有些紧张，眼圈红红的。我亲切地问道：“发生了什么事，需要我帮助吗？”他沉默不语，继续摆弄自己的衣角。过了一段时间，他抬起头来看了我一眼，说：“刘老师，我觉得好痛苦。”我微笑着说：“那我们展开聊一聊，一起商量解决，好吗？”于是，他断断续续地说起了心里已经压抑许久的烦恼。

他名叫阿梁，正在读初三。阿梁从小被奶奶带大，父母都是知识分子，整天忙着自己的事情，对阿梁的陪伴非常少，很少和他有深度的情感交流。父母传统观念很强，对阿梁要求很严格，从四岁起就不让他和其他孩子一起玩，整天关在家里读书、画画。一天，阿梁与几个女孩在院子里玩游戏。玩得正高兴的时候，父母下班回家看见了，大声斥责他，骂他不知羞耻，小小年纪思想就这样肮脏，并拉回家痛打了一顿。

小学三年级开始，父母就为他请了家庭教师学英语。阿梁看见别的小孩能出去玩，还经常与父母一起玩耍，真是很羡慕，渴望自己的父母也能宽松一些，与自己亲近一些，但经常受到父母的严厉斥责甚至体罚。于是，阿梁只能小心翼翼地生活，尽力做到守规矩，勤奋学习，只为了让父母对他的表现满意。就这样，他渐渐地发展出了孤僻、内向、害羞的人格，并且十分在意他人对自己的看法和评价。

在后续的心理干预过程中，我逐步了解了阿梁的经历和心路历程。阿梁13岁时以优异成绩考上初中，身体发育也很快，长得一表人才。父母对他似乎更不放心了，经常唠唠叨叨，要求他在学校好好学习，不要贪玩。初二下学期，阿梁忽然觉得班上一位女孩长得很好看，脾气好，成绩好，爱帮助同学，各方面都十分突出。随着时间的推移，阿梁对她的好感与喜欢越来越深，开始找借口跟她聊天说话，哪怕只是看看她也好。

我在潜意识状态下找到了阿梁的创伤记忆。一天晚上睡觉，阿梁梦见自己与这位女孩玩游戏。阿梁见到那位女孩时，总觉得不自然，紧张不安，脸红，心跳得很厉害，老是眨眼睛，内心有强烈的羞耻感。自此以后，阿梁就害怕与这位女孩对视，担心被她看出自己的心思，被她看到自己内心阴暗的一面，就尽量控制自己不眨眼。但是越控制越是紧张，眼睛眨得越厉害、越频繁。慢慢地，见到别的女同学也感到不自然了，害怕与她们对视。

一天，阿梁快走近教室时，远远看见几位男生与那位女孩在教室外面说话，觉得有同学向自己这边看了几眼。阿梁下意识地紧张起来，好像听到有人说：“别看阿梁的成绩好，表面上装得很正经，其实他的灵魂很肮脏。”这时，阿梁的眼睛眨个不停，脸红得发烫，手心直冒汗。从此以后，阿梁害怕与男生对视，尽量避免与同学接触，并慢慢发展成害怕与老师、父母以至所有人对视和接触。阿梁痛苦不堪，常常暗自哭泣，又不知如何解决，学习成绩直线下降，近来已发展到不敢去学校上课的地步。我对阿健的创伤记忆进行重组，使他能够察觉出，眼神并不能完全揭示一个人的想法和内心世界，这样他的恐惧情绪降低了许多。

进入青少年时期以后，随着生理和心理的发育，开始对同龄人产生好感和爱慕，这是所有健康个体在发育阶段都会出现的正常心理现象。因为阿梁没能得到正常的家庭关爱，而且父母的教育方式有很大问题，使他在心理上有了自卑感和羞耻感，形成较强的传统观念和自我批判意识。所以，他就把青春发育期的正常心理活动蒙上一层不正当的阴影，担心自己内心的想法会因为眼神而被他人看穿，从而过度指责自己，背上了沉重的心理压力，造成紧张、焦虑和频繁眨眼的情况，不敢与人对视，这样的循环使得情况愈发糟糕。

阿梁的父母深刻反省了自己在培养孩子过程中的教育理念及方法，表示今后要处理好事业与家庭教育之间的关系，给予孩子充足的关爱与照顾，营造温馨和谐的家庭氛围，转变过去的教育方式，促进孩子身心健康成长。

我通过记忆重组和场景重建干预来帮助他树立信心，逐渐去跟周围的人接触、交谈和目光对视。随着心理干预推进，阿梁逐渐地已经能和父母、奶奶、叔叔等亲人交谈几分钟，甚至可以跟他们目光对视几秒钟，去学校也不像以前那么恐惧了。

两个多月后，阿梁几乎已经恢复到正常的学习生活状态了。他在班级活动中不再害怕与同学目光对视，能够和同学交往互动了。阿梁的母亲告诉我们，她和阿梁的关系在这段时间里改善了许多，而且儿子看起来更加乐观和自信了。