夏天来了,怎么防晒伤?

昆琦评健康 2024-08-07 22:14:43

本文作者:

苏亚霞 上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科药师

日晒伤,又称日光性皮炎、日晒红斑等,是皮肤接受强烈光线照射引起的一种急性损伤性皮肤反应。根据皮肤反应的轻重,可分为一度晒伤和二度晒伤。

一度晒伤:仅损伤皮肤的表面,晒伤部位有红肿、皮肤弥漫性红斑,境界清楚,有烧灼感、疼痛、皮肤温度增高,一般3~5天即可痊愈,遗留色素沉着及脱屑,不会留下瘢痕。

二度晒伤:表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色,自觉症状有灼痛或刺痒感,水疱破裂后呈糜烂面,不久干燥结痂,遗留色素沉着或色素减退。严重的日晒伤患者还可伴有全身症状,如头痛、发热、恶心、呕吐,甚至中暑及休克。严重日晒伤症状通常不会即刻出现,而是发生在日晒后的12~24小时内。

本病好发于春末夏初,其临床表现与年龄、性别、种族、民族及皮肤类型等有关,多见于妇女、儿童、皮肤白皙者及特殊工作者(如运动员、户外作业者等)。最易出现日晒伤的部位为胸背部、四肢、面颈部及手足背部。

遇到晒伤不可听之任之,而应积极治疗。

01局部治疗

物理治疗:日晒伤后应尽快给予冷湿敷(如生理盐水、硼酸溶液等),或予以局部冷敷剂、冷凝胶等。如形成皮肤大疱,则应抽出疱液,并注意无菌操作,保持疱壁完整,避免感染。已破裂的水疱应保持清洁,并使用湿性敷料覆盖创面。

药物治疗:日晒伤后局部外用糖皮质激素药膏可以缓解红斑及局部皮肤充血,抑制日晒后色素沉着,缓解局部皮肤疼痛感。可选用丁酸氢化可的松乳膏,患处外用,一日2~3次。

局部外用非甾体抗炎药可有效缓解日晒伤症状,可选用2.5%吲哚美辛溶液,湿敷患处,一日2~3次。

日晒伤,特别是达到二度者,其晒伤创面可外用表皮生长因子、成纤维细胞生长因子,以促进受损皮肤屏障结构的修复,减轻炎症反应。凝胶制剂、喷雾剂或冻干制剂可直接应用于创面,必要时可使用无菌纱布或敷料湿敷过夜。

02系统治疗

非甾体抗炎药是治疗日晒伤的最常用药物,可以缓解紫外线(UVB)诱导的超敏反应。口服非甾体抗炎药可以减轻日晒后皮肤对热及机械刺激的敏感性,同时降低日晒伤患者的疼痛感。必要时可选用布洛芬缓释胶囊口服,一日2次,每次0.3克。

较严重的日晒伤患者,可予以口服糖皮质激素抑制或减缓日晒伤。可选用醋酸泼尼松片,一日1次,每次15毫克。

刺痒感严重的患者,可予以抗组胺药,减轻患者瘙痒症状。抗组胺药还可抑制日晒伤的皮肤炎症反应,抑制红斑形成。将抗组胺药与阿司匹林联合应用,与仅使用日晒伤常用治疗药物(吲哚美辛)相比,其抑制红斑形成的疗效更佳,且不良反应更少。还可选用西替利嗪片,一日1次,每次10毫克。

03中医中药治疗

日晒伤在中医属“日晒疮”的范围。复方苦黄喷雾剂、京万红软膏、紫草油烫伤膏、湿润烧伤膏等中成药外用制剂,均有有效治疗日晒伤的相关报道。

|本文原创首发:家庭用药杂志

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