随着医疗技术的飞速发展，大多数疾病都变得有药可医。但仍有部分疾病的治愈率不高，例如肝癌。所以，生活中一定要远离有损肝的事物，避免对健康造成损害。

案例：52岁的老胡，是一名汽修工人。为了供儿女读书经常起早贪黑的去干活，虽然非常辛苦，但他却从不抱怨生活。

半年前，他总是感觉四肢乏力，腹部疼痛。刚开始，以为是最近劳累过度所致，就并未放在心上。但之后的几天中，腹部的痛感却不减反增，甚至还伴有腹泻不止现象，整个人快速消瘦了一大圈。

到医院诊断后，结果显示他肝区存在阴影，甲胎指数也高于常人，最终被确诊为肝癌。这让老胡崩溃痛哭，平时并无不良嗜好，为何会患上癌症呢？

“肝癌大户”被扒出，危害不输烟酒，医生：再不远离，铁打的肝也扛不住

医生在其住院期间，通过询问后，发现老胡患肝癌与日常的饮食有很大关系。

原来，老胡平时工作比较繁忙，经常没有时间做饭。但又非常吃木耳，所以只好提前一天泡好方便第二天食用。

医生则指出，木耳是不能长期浸泡的。一旦超过4个小时后，其中所滋生出早在多年前就被WHO列为一类致癌物的——米酵酸菌毒素。

长期进入人体，很容易使肠胃出现功能损伤失衡，还会降低肝脏排毒，损伤肝脏内部，加速细胞恶化，诱发肝癌等。

肝受损时，身体会有哪些异常出现？

●出现肝掌，表现为双手的大小鱼际处出现红色斑点；

●出现黄疸现象，皮肤、眼睛的颜色越来越黄；

●食欲不振，部分人们出现黑便、甚至呕血等；

●肝区疼痛加重，持续时间长，且伴随腹泻、腹痛等；

●四肢乏力，每天无精打采，体重也会明显减退；

想要养护肝脏健康，平时可常做3件事，利于肝病恢复

1、补充中草药

2.运动锻炼

肝不好，日常要多锻炼，帮助提高身体的代谢，避免肝脏内累积毒素。还要定期去医院体检，了解自己的病情，并采取措施去控制，以免肝病逐渐加重，给身体带来伤害。

3.定期检查

随着年纪的增长，身体的器官机能会开始减退。此时健康体检非常重要，不断坚持，不仅可以对自我身体状况有个认知，还能明确疾病的发展动向，降低并发症出现，有益于身心健康。