前几天，小杨在群里看到这样一条信息，“洗洁精不能常用，会有致癌的可能性”。

消息发出去的一刹那，群里的七大姑八大姨就炸了，毕竟日常大多都是他们在洗碗。在大家争吵过后，也没争出个什么结果，就是认为洗洁精中含有很多化学物质，最好不要用。

那这种说法到底有依据吗？我们来探讨下。

洗洁精的主要成分是乳化剂，能加速脂溶性污渍的溶解，用来去油去污。正常使用的情况下，其中的毒性是可以忽略不计的。

之所以说洗洁精致癌，是说那些不符合安全卫生标准的。一些商家会在其中加入有害物质，比如甲醛，以此减少成本。

案例：

这不，王大婶今年53岁，平时十分节俭，看见东西打折都会购买。可近段时间，王大婶感到身心疲惫，白天精神状态也不是很好，偶尔还食欲不振。到医院检查后，结果被确诊为甲状腺疾病。

究其原因，竟和日常用的洗洁精有关系。原来王大婶为了省钱，用的洗洁精都是杂牌的，是一些不良商家经过石油所提炼的，再加上粘稠剂制作而成。

这类物质往往甲醛超标，长期使用不仅损害肝脏，还会阻碍甲状腺的正常运转，导致细胞病变，增加甲状腺病变几率。

医生坦言：厨房2物也会引发结节的恶化，尽量减少使用

1.发霉菜板

菜板作为厨房里最常见的厨具之一，使用频率非常高。但是不少人对于菜板的清理都非常敷衍，经常冲一下就草草了事。

但其实家用的木质菜板如果清理不到位，就会出现污渍残留，从而滋生大量的病菌。长期使用这类菜板会使人体摄入毒素，直接损伤甲功，引发甲状腺激素的异常分泌，刺激结节的出现。

2.久用油壶

一般家用的油壶，由于形状的特殊，本来就难以清洗。再加上长期使用会导致瓶内出现挂壁和油渣残留，使得清洗变得难上加难。

但是久用的油壶清洗不到位就出现产生油脂酸败，人体长期摄入这类物质，会直接加重体内的炎症反应，致使甲状腺结节病情加重，扰乱激素的正常分泌，增加患癌风险。

想要软坚散结，防控癌变，平时做好2件事

1.补充营养

2.坚持运动

有句话说得好，生命在于运动，若免疫力弱，很容易受疾病入侵。

甲状腺患者在日常生活中，可以养成坚持运动的好习惯，适当进行温和运动可以增强身体新陈代谢能力和自身免疫力，促进全身血液循环，保护人体健康，抵御疾病的入侵，还能促进甲状腺患者病情的恢复。