今年52岁的王大哥，遇到了他人生中最难的一道坎，原来就在前不久，王大哥在一次酒足饭饱之后突然感觉到腹部胀痛，最后直接昏倒在地，后来还是在朋友的搀扶下到医院进行检查，而当检查结果出来以后，王大哥整个人都陷入了绝望与恐慌之中，原来结果显示王大哥的肝脏部位已经出现了不同的硬化，也就是我们常说的肝硬化。

怎么就突然肝硬化了呢？

面对突如其来的肝硬化，王大哥实在难以接受，因为平日的他自觉身子骨十分硬朗，并且也没有任何的不适，怎么就突然被确诊出肝硬化了呢？对此医生也给出了明确的答复。

医生指出：肝脏作为我们人体中重要的脏器组织，它属于一种无末梢神经组织，当肝脏出现病变的时候，不会像其他脏器一样，立马表现出明显的疼痛感，也正因为如此，很多患者在肝脏早期出现问题的时候极易被忽视，而一经发现的时候，很多都像王大哥这样，错过了最佳治疗时机。

医生指出：当我们的肝脏发生病变时，身体常会伴有以下3个表现，别忽视！

表现一：身体黄疸明显

黄疸是肝硬化患者的常见症状之一。肝脏功能受损导致胆红素代谢紊乱，从而使血液中的胆红素水平升高，引起皮肤、巩膜和尿液发黄。

表现二：蜘蛛痣和肝掌

蜘蛛痣和肝掌是肝硬化患者的典型体征。蜘蛛痣是一种红色或紫色的斑点，周围有辐射状的细小血管扩张。肝掌则表现为手掌或手指上的红色斑点或斑块。

表现三：食欲莫名减退

肝硬化患者的肝脏功能受损，导致食欲减退。患者可能会感到恶心、呕吐、消化不良、腹胀等症状。这些症状可能会持续数周或数月，并且可能会变得越来越严重。

孙燕，我国知名的肝胆科主任，今年已经92岁高龄的孙院士研究肝病60余载，在这60多年间，曾帮助过成千上万的肝病患者走向了康复，这其中不乏一些肝炎、乙肝、肝硬化以及脂肪肝患者。

说起养肝，孙院士也有着自己多年的经验总结，其研究成果之一便是发现了白头枸杞1钱+卜奎芪1钱+丰木斛3克，一起煮水饮用，对扶正固本，抗肝病毒，降低转氨酶和减低饮酒和药物对肝脏的损害皆能起到很好的帮助。

经验二：养成每日泡脚的好习惯

孙院士指出：脚被称为我们人体的“第二心脏”，这主要是因为十二条经脉中，有一半都是从脚掌开始的，因为脚掌上有许多穴位，也是五脏六腑的反射区域。

经常用温水泡脚，不但可以减轻身体的疲劳，而且还可以促进血液的流动，促进体内的毒素排除，从而大大的减少了肝脏的癌变几率。

经验三：养成良好的饮食习惯

中医常说“3分靠治，7分靠养”，而这里的养指的就是饮食调养，在日常饮食方面，肝病患者可以选择多从以下三个方面入手：

（1）均衡的摄入营养：当我们体内的营养过剩或者不足时，都会诱发肝脏问题的发生，所以在日常饮食方面要做好饮食均衡，让身体得到充足营养。

（2）多吃水果：不同的水果里面含有的营养价值也不尽相同，每天选择多吃一些新鲜的水果可以及时的帮助我们补充人体所需的维生素以及微量元素。

（3）膳食合理搭配：肝病患者在平时一定要注意荤素搭配，不要只吃荤或者只吃素，这样对我们的人体都是不利的，标准饮食搭配应该是三分荤七分素。