四月,菜市场碰到它别手软,一次买10斤,简单拌一拌,爽脆又开胃

茶陵莉妹 2024-04-29 09:09:45

农村遍地生长的野菜,营养极高,很多人都不懂吃,真可惜!春天,是野菜生长最旺盛的时期。每年一到季节,这漫山遍野的野菜,陆续开始冒尖探头,然后绿油油的长出来。在农村有一种野菜,习惯性的会被人忽视,看外观长得又像葱又像蒜,路边常成片生长,经常也会被误认为是杂草。朋友们,这种野菜你认识它吗?

这种看似不起眼的野菜,它就是藠头。个头不大,营养价值很高,有健脾开胃,驱寒暖身等益处。每年一到采挖季节,我总会拿着小背篓挖些来尝鲜,或者将其清洗干净,用坛子腌制起来,到时候随吃随取,也是非常方便的。如果你也喜欢吃野菜,那你记得把文章收藏好,或许有一天能帮助到您!

【酸辣藠头的家常做法】

【食材和用量】

藠头————————10斤

剁辣椒———————2斤

食用盐———————适量

白糖————————少许

清水————————足量

【具体做法】

1:在农村生活的朋友,如果想吃藠头,直接带个背篓,轻松就能挖回来。在城市生活的朋友,如果也喜欢这个美味,那不妨去菜市场买上10斤,毕竟藠头的价格也实惠,基本上2元一斤。(一次性多买些,可以搭配鸡蛋煎着吃,也可以腌制起来)

2:春天的藠头,口感是最嫩的时候,我们将新鲜的藠头,先放入盆中,将底部的泥土,用清水洗干净,然后再用剪刀将老根部分剪去,确保食材的品质和口感。(食材处理干净,自己吃起来也放心)

3:清洗干净的藠头,渐渐的露出白色部分了,我们放入畚箕中,沥干多余水分,尽可能的控干水分,不要残留生水。这一步主要是为了,更好的储存,后期腌制好以后,口感不容易变酸。

4:白色的藠头放入盆中,我们根据食材的用量,撒上适量食用盐,然后戴上一次性手套,用手抓匀腌制1个小时。腌制一段时间后,盆中渐渐地会腌出一部分汁水,这个我们一定要及时倒掉。

5:趁着腌制的这个时间空隙,我们将事先准备的小米辣,切碎成剁辣椒,或者用破壁机打碎,方便到时候将食材拌匀。随后,准备一个干净的大盆,将新鲜的藠头、辣椒一起放入盆中。(最好是加点白糖提鲜)

6:戴上一次性手套,反复的抓匀,一定要让食材充分翻拌均匀,这样吃起来才入味。随后,我们将盆覆盖一层保鲜膜,静置腌制2个小时,也就可以装罐密封了。腌制15天左右,到时候可以开吃享用了,口感又脆又鲜,非常下饭。

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好了,朋友们!酸辣野藠头,你喜欢吃吗?后面我也会陆续分享美食菜谱,有兴趣的朋友也可以订阅支持下,谢谢大家,我们明天见!

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