准备食材:猪蹄,青辣椒,小米辣。
调料:花椒,姜,蒜,干辣椒,大葱,豆瓣酱,糖水。
制作步骤如下:
1,猪蹄洗净剁小块,冷水下锅,加葱姜,料酒焯水去腥,煮开煮五分钟捞出控干水分备用。
2,炖锅里放干辣椒,卤料包,盐,老抽,葱,花椒,再倒入提前熬好的糖水,放入焯水的猪蹄,把猪蹄煲到软烂脱骨备用。
3,起锅烧油,油热下葱姜蒜,干辣椒,花椒,豆瓣酱,翻炒出香味后倒入卤好的猪蹄,大火翻炒均匀后加青椒,小米辣,盐,鸡精,继续翻炒两分钟就可以出锅开吃了。
二、葱汁鸡腿。准备食材:鸡腿。
调料:生抽,白糖,料酒,老抽,蚝油,盐,黑胡椒粉,姜蒜,大葱。
制作步骤如下:
1,买回来的鸡腿洗净,烧开水关火,把鸡腿下锅烫一下,紧致一下皮。
2,捞出的鸡腿加入四勺生抽,两勺白糖,三勺料酒,一勺老抽,两勺蚝油,适量盐和黑胡椒粉,抓拌均匀,腌制半个小时备用。
3,大葱切片和姜蒜一起放在电饭锅底下,把腌制好的鸡腿放在大葱上,倒入腌料汁,盖上盖子按煮饭建模式,煮熟撕成条就可以开吃了。
三、肉末洋芋疙瘩。准备食材:土豆,猪肉。
调料:生抽,盐,香菜,葱。
制作步骤如下:
1,土豆去皮洗净切块,起锅烧水,水开把土豆蒸到软烂倒出备用。
2,锅里加油,油热下提前切好的肉末翻炒至变色后,倒入蒸熟的土豆,一直翻炒到土豆表面有点焦焦的时候。
3,下入香菜,加一勺生抽,适量盐,大火翻炒一分钟就可以出锅开吃了。
四、鸡蛋茄子饼。准备食材:茄子,鸡蛋,面粉。调料,黑胡椒粉:盐,葱花。
制作步骤如下:
1,茄子洗净切薄片,加点盐杀出水分后挤干水分,加入一个鸡蛋,一勺面粉,适量黑胡椒粉和盐,加点葱花,搅拌均匀备用。
2,锅里加油,油热拿个小勺子舀一勺茄子糊下锅,煎至一面金黄后再翻另一面,直到两面煎金黄熟透就可以出锅开吃了。
五、丝瓜炒肉。准备食材:瘦肉,丝瓜。
调料:蒜末,盐,蚝油,水淀粉,味精,青椒。
制作步骤如下:
1,起锅烧油,油热把提前切好的瘦肉快速滑熟盛出备用。
2,锅里留底油,油热下入蒜末,翻炒出香味后加入提前切好的丝瓜,大火翻炒,把丝瓜炒软后加入适量盐,蚝油。
3,翻炒20秒左右倒入刚才炒好的瘦肉,淋入水淀粉勾芡,翻炒30秒左右至汤汁浓稠,加味精,青辣椒,继续再翻炒40秒就可以出锅开吃了。