高二女生从小学起就抑郁、想自杀,她是怎么康复的?

开济说育儿 2023-12-25 22:30:03

阿薇是一名高二年级学生,性格安静内敛。父亲做个体经营,母亲是家庭主妇,主要照顾孩子的生活和学习。阿薇有一个姐姐和弟弟,年龄均相差两岁左右,她与姐姐关系良好,但姐姐在另外一所高中读高三,学习繁忙,平时很少见面。跟弟弟关系比较差,平时见面不怎么讲话。在学校没有特别知心的朋友,与同学们关系不远不近。在校外有一位从小玩到大的好朋友,与这位好朋友的感情超过亲人。

阿薇自述,从小学五六年级一直到高中断断续续都有伤害自己的行为,在她的手臂上可以看到结了痂的伤疤。想要轻生的想法总是萦绕着自己,对任何事情都提不起兴趣。晚上入睡困难,白天上课无法集中注意力,每天过得都很恍惚。

阿薇的母亲和她一起来到咨询室。为了传达我对她的状态的理解,并尝试用我的声音慢慢将她的思绪带回到现实,我继续轻声说道:“我知道你并不像这个样子,你不是有意的,可能当时你自己也控制不了。”

阿薇不说话,低着头哭出声来。一切关系的建立都需要关心和爱的支持。我静静等待她慢慢停止哭泣,情绪稍微平和下来,然后我询问道:“我给你拿杯水喝,好吗?”阿薇轻轻点了点头,这是她开始正面回应。这意味着关系的顺利建立。

阿薇喝了几口水,情绪稍稍平静了一些。她双手握着水杯,头慢慢抬了起来。

我询问了阿薇的情况,她说,她记忆也模糊了,不太清楚发生了什么。

我问道:“你情绪激动,是因为自找麻烦到了其他人,比如说年级主任,是这样吗?”

阿薇点了点头。

我试探性问道:“当你看到有人需要帮助的时候,你会不会去帮助他?”

阿薇点点头。

我继续追问:“那你会觉得这是一种麻烦吗?”

阿薇若有所思,然后给出了否定的回答。

然后,通过记忆重组干预,让阿薇知道,自己有这种想法是正常的,说明她很为别人着想。在这个基础上,我和阿薇通过场景重建干预,在人际关系中,给予他人关心和关爱的时候,给予者这种被需要的感觉是一种正面的情感体验,同时,给予别人帮助也是对被给予者价值的肯定。让阿薇明白,当别人对她好的时候,别人并不会把她看作麻烦或负担,逐渐消除阿薇的负罪感,之后她的情绪有所好转。

我询问阿薇,如何解释发生在自己身上的事情。阿薇说,她也不清楚,有时候感觉自己的行为不受控制,脑海里总有一个声音嚷嚷着要自己做些事情。我告诉阿薇,这些信号可能提示我们心理出现问题了。我们的内心跟身体是一样的,出现问题的时候,就需要其他人的帮助,否则很难自愈。阿薇反馈,她感觉很难受,很想求助心理干预,帮助她减轻痛苦,但阿薇母亲对心理干预有误解,认为阿薇的问题只要想开点就可以好,导致阿薇没有及时进行心理干预。

我加强与家长的沟通,及时给予心理支持和教育指导,优化阿薇的家庭氛围,这对阿薇的康复起到了重要作用。

记忆重组干预两个多月后,阿薇顺利地回到了校园,我能明显看到她的一些正面改变。她的眼神中有了光彩,总是披散的头发束成了高马尾。看到老师,话仍然不多,但是会微笑着打招呼。老师和同学们都看得出,阿薇正在慢慢好转。

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