很多粉丝在后台留言说，自己特别爱上火，三天两头的口舌生疮，牙龈肿痛，耳朵发痒，嗓子干痒，清热泻火的药家中常备，但架不住总上火，泻火药吃多了还总是拉稀。

其实，显现出来的火气只是表象，中焦肝脾才是真正的火源，为什么这么说呢？

首先，我们来说说肝脏的问题。

中医上认为，肝主疏泄，又跟人的情志息息相关。如果一个人长时间情志不调，就会影响肝脏的疏泄功能，肝气不通畅，气机郁结在一块，时间一长就会化火。

人体的肝胆经络会经过耳朵，所以，当肝火向上烧得时候，人就会有耳朵发痒的感觉，同时，肝开窍于目，这时还会出现眼睛干涩发痒，甚至红肿，红血丝增多。除此之外，这类患者还会有明显胸闷，胁部胀痛，脾气暴躁，口干口苦，舌边鼓胀发红的情况。

所以，这个时候，你只去清火显然是不行的，必须要把肝气疏通开，气顺了，郁火的根儿也就拔除了，才能从根源上斩断生火之源。

其次，就是脾虚，痰湿阻滞中焦的情况。

中焦作为沟通上下的桥梁，它如果不能瘀堵不通，就会造成上边的心火和下边的肾水不能正常的交融，这个时候，心火下不来，就会不断地向上烧，人就会出现口舌生疮，牙龈肿痛，口干口苦这些上火的症状。

这个时候，如果只去清火，不去解决脾虚的问题，显然也是治标不治本的，上火会频繁发作。所以，如果你除了经常上火，平时有明显的消化问题，像肚子胀，吃饭没胃口，稍微吃两口就饱了，同时感觉四肢困乏无力，嗓子眼痰多，头脑昏沉这些脾胃虚弱，痰湿重的情况，一定要及时的健脾化痰，这样才能打通中焦，引火向下，才能从根源上解决频繁上火的问题。

以上分享仅供参考，如有不适，请及时线下就医，我们下期再见。