多数人均出现过压力大睡不着觉的症状，如果为偶然出现，可先通过深呼吸、适量运动、听轻音乐，或泡脚、喝一杯温热的牛奶、按摩头
《健康中国“2030”规划纲要》提出：健全医疗保障体系，积极发展商业健康保险，鼓励开发与健康管理服务相关的健康保险产品。
血栓，被称为"隐形杀手"，默默的夺走人们的生命！血栓，是心梗、脑卒中、静脉血栓栓塞症，共同的发病机制。血栓的死亡率，高达
人在45岁以后，身体各项机能包括心脏，开始走下坡路。心律失常，心脏病，冠心病，心绞痛等疾病都是较为心血管疾病，其中最危险
高血脂是大家非常熟悉的一种疾病，是"三高"的一种，调查显示，血脂异常患者在我国已经高达2.2亿，由此引发的心脑血管疾病，
很多人都会流鼻血，但是其实每个人流鼻血的部位可能各不相同，这绝大部分可能与年龄有关，本文将会带大家了解一下，鼻子出血的那
为什么会鼻出血？什么局部原因会导致鼻出血？又什么共性特点？鼻出血是一种现象，大约人群中60%的人，在一生中都会经历过，会
不宁腿综合征（restless legs syndrome，RLS）是一种高发病、低诊断、低治疗率的神经系统运动障碍疾病
高血压的季节性变化，在大部分四季分明的地方会非常明显。对于高血压患者来说，夏天往往是比较好过的季节。因为，相对冬季而言，
很多糖尿病患者通过服药可以很好的控制血糖，但有一部分患者血糖控制效果不好，于是医生建议辅助运动治疗，那么关于通过运动降血
不管是高尿酸血症还是痛风，都免不了需要戒口，但好多人都戒错了！高尿酸血症和痛风之间有联系但又不完全一样，所以在吃的问题上
随着生活方式的改变和人口老龄化的加速，在过去的30年里我国居民疾病谱发生了重大变化，其中卒中和动脉粥样硬化性心血管疾病（
许多人年龄大了，需不需要吃点阿司匹林防治心脑血管病呢？这个问题有点不太好回答。想回答这个问题，咱们需要把为什么需要吃阿司
秋葵是近几年流行起来的一种蔬菜，原产于非洲，味道香甜、肉质柔软，以其独特的风味受到了老百姓的青睐。秋葵被称为“植物黄金”
他汀类药物是细胞内胆固醇合成限速酶的抑制剂，自1976年第一代他汀被研发至今，已走过了风风雨雨三十一年。现在，他汀类药物
肝脏是人体内脏里最大的器官，大约1250克左右，有人称肝脏为人体的“加工厂”，人不能离开肝脏而存活，可见肝脏在人体内的重
原本期待拥有一个无拘无束的寒假，殊不知却撞上了天灾，新年本该是快乐的，却被一场疫情打搅。新冠肺炎肆虐，神州大地一片死寂，
龋病也就是我们生活中常说的“虫牙”、“蛀牙”，是临床中最常见的牙齿疾病之一，是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎
现如今，高血压已经发展成了一种比较常见的慢性病，而且发病年龄也有年轻化的趋势。当患上高血压以后，患者就会出现头晕、手麻、
高血压在我们的生活当中是一种非常常见的疾病了，但是它的危害是不可以忽视的，如果血压值偏高的话，必须尽快做好护理，在饮食上
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