天冷不想早起，早餐就提前准备一些吧。比如蒸一锅烧麦，冷凉后放冰箱里冻起来。早上吃的时候放蒸锅里热一热就好。一个烧麦、一个
冬季温度低，气候也比较干燥，日常三餐可以多煮一些汤汤水水给家人喝，补水的同时又能暖身。时间充裕可以炖一些排骨汤、鸡汤，天
对于爱吃面食的人来讲，不知道吃什么的时候，包饺子准是没错的。眼下正是初冬时间，能入馅的时令菜也比较多。像白菜、萝卜、芹菜
天冷太适合喝汤了，一碗下肚，浑身暖和。今天分享我家冬天最常做的一款汤，白萝卜、鸡蛋、粉丝，3种食材搭配。调味也非常简单，
这两天气温骤降，北方很多地方已经下起了雪。这样的冷天让人不由自主地想吃些暖和的食物。比如炖菜，多种食材一锅出，做起来简单
天冷了，大家都要注意保暖呀。日常饮食可以多吃一些热量高点的食物，比如猪蹄就很不错。它含有丰富的胶原蛋白，口感软糯，老少都
在北方，很多节日和节气都要吃饺子，立冬也不例外。正好这个季节可以入馅的食材比较多，比如白菜、萝卜、芹菜等等，新鲜好吃还便
今年的秋天似乎比往年要长一些，临近立冬，这两天温度终于降下来了。天冷了，不知道吃什么，就做炖菜吧，省心，吃起来也更舒心。
面食当中，包子算是简单的。揉一块面团，调一盆馅料，捏一捏上锅蒸熟就好。自己家吃，不需要太好看，只要面发得好，味道好就可以
秋冬季节天气干燥，日常适合多喝汤。相比各种鸡蛋汤、肉丝汤等快手汤，炖汤除了费时间，其实做法更简单。比如今天做的这款排骨汤
在我家，不想做饭或者不知道吃什么的时候，做炖菜肯定是没错的。多准备几种食材，全部配好。按照先后顺序把食材下锅，炒一炒，炖
对于北方的朋友来讲，蒸馒头不难。但是对于南方的很多朋友来说，平时面食吃得少，蒸馒头算是一项技术活了。其实天下事都是一样的
我一个人在家吃饭的时候，很少炒菜，大都是煮碗面或者米线。完全根据自己喜欢来，想吃什么菜就放什么菜，不用顾忌任何人的口味。
在我们家，不知道吃什么的时候，包子饺子准没错。揉一块面团，调一碗馅料，捏一捏，煮一煮，全程无油烟，做起来也轻松。馅料荤素
新的一周又要开始了，明天的早餐想好吃什么了吗？如果不想起太早，又想早餐能吃得好，可以提前做一些馄饨、饼、包子、面包之类，
十月下旬已是深秋时节，这时候的天气干燥，早晚也有些冷了。大家记得及时添加衣物，多喝温水，多吃蔬菜。多锻炼，不要熬夜，保持
又是一场秋雨，天真的冷了，属于秋冬季节的大白菜也开始上市了。这时的大白菜新鲜水嫩，含水量足，无论是炖菜还是入馅都非常好吃
天天做饭，吃的最多的还是一些家常菜。比如西红柿炒蛋、炒土豆丝、炖白菜、豆腐之类，像这些菜不需要跑菜市场、超市，门口小店就
天还未冷，我就又喜欢上了一锅炖的做菜方式。把喜欢吃的菜搭配在一起，放到锅里面咕嘟几分钟，简单调个味就可以连锅带菜一起端上
这个季节的黄南瓜新鲜又便宜，遇到质量好的可以多买几个屯在家里，耐储存不易坏。想吃随时取，用来煮粥、焖饭、炖菜，或者做成各
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